9--26
❤今日儿子放学去打乒乓球,途中我给他讲了为何我们打球要认真:一付出的时间有价值,二付出的金钱有价值,三付出了,进步快,收获大,开心喜乐。儿子很认同。到达乒乓球馆,儿子立即开始很规范地练习挥拍动作。一个多小时的训练也特别认真,得到教练的肯定。我在现场也对儿子的认真投以赞许的目光。感赏自己有意对儿子进行引导。感赏自己对儿子通过肢体语言进行肯定表扬。
❤感赏自己今晚听了玩家班课程。又次通过学友的例子体会了同频共振,同质相吸。还有聚焦所要。
❤今晚又读了纯私的力量。17秒纯念=2000小时行动量,34秒纯念=20000小时行动量。震撼!
保持纯念聚焦!
9--25
❤感赏自己简书app越来越熟练了,已经能够轻松的得到喜欢的样式。
❤感赏自己认识到所有缺失的都是要补足的,包括孩子的学习。
❤感赏自己今日解决了侄女的工作问题。感赏自己今日处理问题的利落。感赏自己跟侄女说出了关于她婚姻问题的意见。
9--24
❤今天抽空有幸听到了王梅师姐对群友的指导。很震撼!只有爱自己,提高自己快乐幸福的能力,我才能影响到孩子快乐!我一直期盼孩子成为一个乐观向上的人,我首先要做到!
首先每天对着镜子练习笑!
其次每天写对自己的感赏文,自我感赏至少三条,要具体,能让自己感动。
再者写感恩日志。感恩身边的人事物。
感赏自己今日将师姐的话听到心里,以前也听了很多次,没什么触动!最近自己一直郁郁寡欢,对什么都提不起劲,感恩我的现状,让我意识到是时候改变了。
❤感赏自己一直不放弃,一直在努力想学习,想改变,报了一些课程,读了一些书,走在改变的路上。
❤感赏今日到哥姐家吃饭,增进亲情。晚上在姐姐家聊了关于女儿以后学习工作的事情,听到了爱人的意见,觉得很有道理。感赏自己开始能够听取家人的意见了,在沟通上在进步。
❤感赏自己今日用醋泡了姜片,调理身体。并向朋友请教泡的方法。感觉开始学习与人沟通学习,倾听学习的感觉很好。
❤近期儿子与女儿电话沟通很多,两人聊天时,女儿对弟弟不紧不慢,不急不躁,聊的很开心,引导也很好,回答弟弟的问题诚恳而委婉。通过姐弟俩的对话让我对女儿的观感越来越好。感赏自己的转变!