凡事不要太期待

今日感悟:凡事不要太期待，就不会有太多的痛苦。

如果某件事情，让你感动生气，痛苦，不妨想想，这件事情的实际情况是怎样的？（尽量在客观的角度去分析）而我所期待的情况是怎么样的？两者相比较，那种痛苦感，会有所减轻，甚至消失。

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