让人上瘾的穷日子

 

在购房合同上签完自己的名字之后,我在心里告诉自己:要准备好过一段时间的穷日子了!在此之前我已经去了一趟西双版纳,又去泰国玩了一圈,如果不是因为买房,原本的规划里还想去西藏、去稻城亚丁……所以签完合同之后,我发现我的心情其实并不是一夜变回穷光蛋的失落,内心深处反而有点踏实和开心:反正现在也没钱了,所以方方面面都得量入为出,并且需要更加勤奋用心地投入工作了。

 


过苦日子的第一件事就是从口腹之欲上省钱,外卖肯定不能点了,自己做饭的成本大概只有外卖的七分之一到十分之一!吃饭省钱的原则当然要少吃肉多吃素,所以过穷日子的第一道菜,我的晚餐决定煮青菜豆腐汤。

 


1stDish:青菜豆腐汤


人们经常用“一清二白”形容清贫简朴的生活,“白”指的是豆腐,解晓东的的《中国娃》里有一句歌词就是“最爱吃的菜是小葱拌豆腐”,好像豆腐是国民美食。但其实豆腐向来并不便宜!大概因为豆腐是素菜中蛋白质含量最高的食物,但价格和同样富含蛋白质的肉类相比却低出几个档次,所以豆腐才成了广大贫苦人民最爱的美食吧。


 

豆腐分南北。南方的水豆腐都非常细嫩,得用勺子舀着吃才行;北方的卤水老豆腐却结实如同砖块,有很浓的豆香味,非常适合炖汤,老豆腐粗糙的结构有利于吸收汤汁中的味道。不过我住的地方就只能用嫩豆腐代替了。青菜洗干净拦腰切成三段,豆腐切成两厘米见方的小块备用,菜籽油烧热后关火,晾至五分热,然后放入蒜片稍微煎一下,用冷水炝锅,再倒入豆腐、鸡精和盐调味。水开锅以后加入青菜再煮5分钟。有时候也用浓汤宝,因为煮高汤实在太麻烦了,又不方便保存,自己在家吃的家常菜,偷工减料一下也没关系。

 

我平时最不喜欢吃小青菜,因为不管怎么烹饪都很难入味,所以最多只能和香菇同炒,借一点菌子的鲜,但味道依然只有咸味,实在乏善可陈。因此它和西兰花、胡萝卜并列为和我不共戴天的食材,但是青菜豆腐汤里两者却相得益彰,大概因为很久没喝这么清淡鲜美的汤,这穷日子的第一天晚上我就比平时多喝了一碗汤。




2ndDish:韩式辣白菜汤


一个人生活,叫外卖也是件头疼的事情,点刚好够自己吃的分量,往往还达不到配送的价格,点的食物超过配送价,一个人又吃不完,所以我的冰箱里常常存放着外卖的剩饭,本来计划下一顿饭热一热吃掉,但却常常忘了吃,等过两天再点下一顿外卖的时候,只好把上次的剩饭清理掉,虽然心疼浪费,可是依然如此循环往复……


除此之外我还喜欢收集方便面的调料包。这样一来,冰箱的一个小角落里就放满了各式口味的调味料。有时候煮汤面,用方便面的调味料很省事,因为调料包里有胡椒,热热的喝下去很舒服。所以第二天晚上想看看有没有可以用到的,正好可以清理一下库存。



昨晚做青菜豆腐汤还剩下一半的豆腐。我发现冰箱里有辣白菜拉面剩下的调味料,那就煮一个韩式辣白菜汤吧!这道做法就很简单,因为辣白菜汤很粘稠,所以不用油炝锅,只需要水烧开之后把豆腐、调味料和脱水的辣白菜蔬菜包一起倒进去即可。嫩豆腐不容易入味,可以多煮一会儿。

 


3rdDish:蔬菜浓汤


冰箱的另一部分被买来的蔬菜占据着。蔬菜比外卖的保存时间要长,所以接下来的任务就是用冰箱的边角料来做一道美味!



这才发现离开了肉,还是有很多蔬菜不方便料理的,这一样和那一样不能一起同炒,又有谁和谁的烹饪时间差距很大……不管它了,最终决定把所有蔬菜煮在一起,做一道蔬菜浓汤好了,烹饪时间快的多煮一会也没事,反正蔬菜汤就是要又浓又软烂。


冰箱里有剩下的土豆、胡萝卜、卷心菜、小青菜,甚至还有一根红薯没吃掉!总之所有的块状食物一律切丁,菜叶也尽量且细就行了。在锅底倒薄薄一层油,油热了之后把所有切丁的食材倒进去翻炒一下,能保证煮的时候更容易熟;我喜欢大蒜的味道,所以在翻炒之前还是加了蒜片爆香,但是大蒜不能多放,不然会影响蔬菜浓汤的味道;然后同样加水烧开,再倒入菜叶同煮。如果喜欢汤粘稠一点,可以在出锅前加入淀粉糊。



没有黄油也没有芝士,和正宗的西餐浓汤当然是南辕北辙,不过反正也是自己一个人在家里喝,蔬菜浓汤只需要加一点盐就很鲜美!

 


4thDish:“瑶柱”海鲜汤


这样的清淡饮食吃了几天,陆续还尝试了芙蓉蛋汤、紫菜蛋花汤,发现竟然食欲大好,一点也不想念撸串吃小龙虾的感觉,于是决定钻研一些新的煮汤方法:毕竟豆腐的蛋白质含量也不低,再喝下去又要发胖了。


熬制高汤当然很麻烦,我在外卖软件上研究了一下附近几家菜店的产品,发现了一个可以替代的简易办法:可以用干贝来煮汤,只需要每次在汤里加几粒泡发,就可以有海鲜鲜美的味道了,随用随煮,也不需要担心保存的问题。



于是咬牙下单点了一包瑶柱,因为要36块钱,对于正在过穷日子的我来说真是一笔不小的支出了,不过好在每次只需要四五粒,是我很久一段时间的“荤菜”来源了。好不容易等到外卖员送过来,打开一看,竟然是一袋红薯干!我有点不相信自己的眼睛,又尝了一下:确实是普普通通的红薯干。打电话给店家,接电话的大哥说店主不在,他今天帮人看店,不认识瑶柱,看图片觉得红薯干长得像就给我送来了,也不知道他为什么觉得十几根红薯丝要值36块钱,第二天我出差,也没时间跟他理论,这红薯干现在还放在家里的餐桌上。


丨配图来自日本插画家Tomoko Suzuki。

 

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