如何把读到的知识转化为能力

2017年,开启读书之旅,一年下来,也有几十本,在深入阅读的当下,感受到大脑受到净化和洗涤,灵魂在书中一次次飞扬,生命也在这段旅途中体验到第一次重生的经历。原来,这个世界并非我想象。这样的体验若非通过阅读获取,难以一一去经历,在有共鸣的时刻,那些书中知识好像早已刻画在心中,就等待着某一天被唤醒,一经触发,对现实的认识也就更深入一层。
可短暂的读书体验过后,书中知识很快就被遗忘,不管当时的阅读体验多么令人震撼,真正能够记得住的,很快缩小成了一个点,再次重读,又好像第一次接触到这个知识点一样,这无疑是令人气馁的,明明用了那么多力气、花了那么多时间来阅读,那些书中知识为何还像初次相识?按照这样的效果,全年100本的阅读书单怕是很难完成了。
记得有位老师曾经说过:“我们所面临的困惑,大部分时候都可以在某本书中找到答案。”
想到这里,决定放下正在阅读的书刊,从如何阅读开始学习,很有可能在读书方法上陷入了某种误区。
从豆瓣评分最高的阅读类书单开始寻找,《实用性阅读指南》豆瓣排名7.7分,有400多人进行了评分,翻看了序言、目录,摘要章节,书中方法看起来很适合解除当下的困惑。读完后,按照书中所述,阅读效果明显提升了一步。
《实用性阅读指南》作者大岩俊之,是日本一名指导读书法教学的讲师,他在独立创业的道路上,发现了“成功人士皆为读书家”的观点,开始尝试一年阅读300本以上的书。这本书主要介绍了作者在创业时,如何将书中知识应用到实际行动中,并用大量实例讲解自己是如何做笔记、如何牢记书中的内容,以及如何将书中内容付诸行动等等。
一、你想从书里得到些什么
成年人的读书往往带有某种目的性,不管是为了实现自己的目标和理想,还是为了提升某项工作能力,亦或者心中有了迷惑需要释疑,而与书籍对话,则相当于与智者近距离的灵魂交流。
开始读书前,先想清楚自己为什么要读这本书,是很重要的一件事,因为带着问题阅读可以帮助我们聚焦。
作者举了一个例子。
请闭上双眼,想一想现在你周围有多少蓝色的物体,在心中默默地数一下。
好了,请睁开眼睛吧。
在闭上眼睛的状态下,数出了多少?
接下来请扫视四周,确认一下身边究竟有多少蓝色物品。
就在你睁开双眼环视四周的时候,是不是感觉双目所及的蓝色物体一下子都飞入眼帘了呢?
你一定会惊觉:“原来我身边有这么多蓝色的东西啊。”
明确读书目的,知道自己“想从这本书里得到什么”,再去集中火力阅读,这样就能更容易找到想知道的信息。
那怎样才能寻找到对自己有用的信息呢?
书中具体做法如下:先想好关于书本的“问题”,比如说,“这本书哪些信息对我达成目标是有帮助的?”“这本书最重要的三点是什么?”“哪些信息对整理资料来说是必需的?”然后在书本中找出应对这些“问题”的答案,按照下面的步骤进行操作。
1、清楚明确自己的读书目的
2、概览序言、目录、后记等部分,大概了解书的内容
3、确定问题
通过落实以上几个步骤,把”焦点更多地放在“目的”和“问题”上,在翻开书的同时,也会专注于自己需要的内容。
二、如何记忆书中内容
拿起一本之前已经读过的书,却怎么也想不起“这本书讲的是什么”。
100多年前,德国实验心理学家艾宾浩斯发现了一种现象,人类的大脑善于忘记,记住没多久,大脑就开始快速遗忘。20分钟之后,遗忘42%;1小时后遗忘56%;1天之后,甚至会忘记57%;1周后忘记77%;1个月后忘记79%。根据“艾宾浩斯记忆曲线”,如果不主动记忆,只消1天就会忘记大部分内容。
对于很多人来说 ,在英文学习过程中,这样的记忆效果最为明显,如果不主动复习,背过的单词很快就会忘光,不得不重新开始,英文成了很多人心中永远的痛。
读书也是如此。
作者在《实用性阅读指南》这本书中,提到了多种记忆的方法,包括边读边做读书笔记、制作一本书的思维导图、以向他人复述为前提来阅读、整理成故事形式、使用首字母来记忆、创建形象、联系记忆、便利贴记忆等等。
其中,作者最为推荐的是用“思维导图”做读书笔记。
“思维导图”是英国教育家托尼·博赞提倡的一种思考方法,是将我们头脑中正在思考的内容,以可视化的图形呈现出来的思考工具。
在《实用性阅读指南》一书中,作者介绍了自己平时使用的读书思维导图。他一般会在思维导图里面写上“书名”“发售日”“出版社”等信息,在此基础上,还可以根据自己确定的“读书目的”“深入思考的目的”,继续制作思维导图。
比如说,我读《实用性阅读指南》的目的是为了更好的记忆书中内容以及如何将书中的内容应用到实际中。带着这两个问题阅读,能够在阅读过程中,非常清楚自己“一路是以XX目的阅读的”。接着再根据“阅读目的”“深入思考目的”的具体内容,写下遵循“阅读目的”得到的“答案”。
作者在这里强调,思维导图不要写成文章,而是要用“关键词”来呈现。
三、读完书后具体想要做些什么
电影《后会无期》里有这样一句经典台词:“听过那么多道理,还是过不好这一生。”读过的知识光知道是没用的,如果想让知识为自己所用,须得有具体行动来支撑。对于读书来说,想清楚为什么阅读这本书,如果觉得某个知识点很有用,最好的记忆就是转化为行动。
那么,当了解一本书的内容后,该如何转化为行动呢?
大岩俊之在《实用性阅读指南》一书中提到,设定行动目标的关键之一,是要想明白“什么是不紧急但重要的事情”。

                        紧急                                        不紧急

重要 【第一领域】 【第二领域】
·公司的工作任务 ·创业后建立人脉关系
·与重要的人的紧急约会 ·创业后的学习计划准备
·治病 ·为了创业而保持健康
·解决纠纷麻烦 ·创业后的自我启发

不重要 【第三领域】 【第四领域】
·平时的工作电话 ·等待的时间
·开会,制作报告书 ·长时间看电视和上网
·非重要邮件回复 ·浑浑噩噩地玩游戏
·接待突然来访的客户 ·低头玩智能手机

将工作按照四象限格式列出清单,找出重要不紧急的事项,按照SMART法则,设定具体的行动目标,想象自己达成目标时的样子,明确现在所处的位置,思考行动与目标之间的差距,将行动细分成明天就能开始的小步骤。
再远大的理想,如果缺乏行动支撑,也只不过是梦想而已,践行是最好的记忆方式。阅读是提升能力的一种方式,读书是需要投入时间和金钱的,没有给自己带来改变的读书实在是一种浪费。《实用性阅读指南》这本书,教我们用3个步骤,牢记一本书的内容,切实将读到的知识转化为自身能力。

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