内向的人：自我驱动力强，注意力更集中，有责任感和创造力，觉醒意识非常强……容易感到刺激过度，就需要通过独处，来恢复精力，储备能量！
5个方法：
第一：把社交提到日程上来，给自己规定社交活动，每周有计划，也可以一个月，这个点让我想起来高中和大学的时候自己都属于避免去参加社团的那类人，感觉自己很难融入一个团体当中，在团体当中感觉特别无聊，一点都体验不到快乐，看来自己需要打破舒适圈了，先从参与一些读书会，沙龙开始吧，而且，带着一颗成长心去社交的时候，“我就是想去夸一夸新朋友，我就是想来认识一下优秀的朋友”等等小目标即可，希望2022年创造机会去社交，这点对我特别重要
第二、聚会时建立一对一深入的关系，和他人链接，一两个足矣！
第三、内向者思考的内容往往更有深度，多给自己创造公众演讲和发言的机会，深邃的思想和独到的见解，会吸引一大波人来关注你，成为你的粉丝，这点自己要去突破的，不要觉得自己要多牛多少准备才发言，大可不必，多去发表自己的见解就可以了，因为我本身也很有智慧！
第四，动静结合，性格内向者要及时地给自己充电。听课、听歌、看书、听音乐、看电影都是非常好的方式，滋养自我
第五，走出舒适区，你就赢了！尝试下，会发现，新的圈子里的人，也许比你原有圈子的人，更加有趣、真诚！或许有很大的思维提升等意外收获，不要自我设限。一定要找到最适合自己成长的圈子。
卡点：就目前，自己内心里还是会有些拒绝更多的参与社交活动，比如过年这样的亲朋好友聚会，感觉心累，缺少动力，再加上自己带着娃，有很多的不便，出去见人还要穿的好点，因为自己平时不太注重穿着，比较随意，所以感觉挺心累！莉子老师这点我还没完全突破，需要请教莉子老师呢
最后，特别感恩莉子老师在过年期间还给大家加餐分享，非常受用，让我更加清晰我的行动方向了，可能还需要时间去突破，慢慢来，感恩莉子老师的用心精彩的分享，用起来，真的是价值百万！❤️❤️
