今天是什么日子
起床:八点半
就寝:十二点
天气:晴
心情:nice
纪念日:无
叫我起床的不是闹钟是梦想
年度目标及关键点:
1.写作变现,存款两万元
2.拥有个人品牌
3.发表论文两篇
今日三只青蛙/番茄钟
1.和老师讨论文章1小时
2.看文献(把师兄发给我的文献看完)1.5小时
3.写文章3小时
成功日志-记录三五件有收获的事务
1.只要想做,做起来就很快,原本应该是两天的任务,一天就完成了
2.自己做了炒方便面,味道很不错
3.虽然听老师讲课进步会快一些,但感觉老师讲的不是很好
财务检视
收入100
人际的投入
还可开卷有益-学习/读书/听书
1.一万分钟计划了解了张爱玲的《倾城之恋》
2.阅读
健康与饮食
今日步数:3000步
今日锻炼:制定减肥计划,就像戚薇所说,如果你真的决定要减肥,吃饭和运动一个也不能少,要去逼自己
今日饮食:尽量吃减肥餐
好习惯打卡
专注度
好习惯
每日一句
喜欢就不觉得辛苦,所有人、所有事都这样。