不知道该怎么表达我最近的情绪，躁动，也很容易被影响产生大幅度的波动。会因为在我想要睡觉的时候室友叽叽喳喳吵了我而自己暗发脾气，甚至想揪起她们打一顿。也会一言不合就跟自己较劲跟别人较劲，朋友说我犟的特别没理，可我自己就是觉得我说的都对。
事后自己也很明白，矫情劲儿来了，没挡住。我开始默默埋怨，你们发个朋友圈说自己最近难过，我立马打电话过去，你怎么了。可我昨天发的朋友圈一看就特别消极，你们却没有一个人主动问我一句，你怎么了。越想越难过，就自己躲在被窝里偷偷哭，想把最近所有的坏情绪都释放，可又怕室友听见打扰她们睡觉，只能咬着牙哭。越哭越难过，越难过越哭。翻身起来打开手机，给朋友发消息，开始抱怨他，抱怨所有人。最后的时候他跟我说，每个人都有自己的生活，有的时候确实没看见，或者来不及顾及，但是你撑不住的时候就来找我。一句话，我笑了，然后又哭，最后还是笑了。
这一句话大概是点醒了我，对啊，每个人都有自己的生活，你难过的时候他不在你面前，隔着冷冷的屏幕他猜不出你的喜怒哀乐，也感受不到你到底有多难过。可是如果你主动告诉你的朋友，你去跟他们倾诉，你去跟他们分享。我相信啊，你一定会得到你想要的安慰或称赞。
我希望你是那个主动的人，你去告诉他们你的情绪，你说我很难过，我难过今天买包子的时候最想吃的已经没有了。或者你说我很开心，我开心今天路上看见一个长得很好看的人。我知道，你一定会有几个可以共同分享或承担的朋友。所以，把自己憋到内伤也没有用的时候，就主动一点儿吧小可爱，你的朋友在等你。
图片发自简书App
