如果说有人喜欢孤独的话恐怕没有一个人会承认的，大家都是群居的人，谁喜欢没事时一个人缩在家里呢？或许你会说：我就喜欢这样啊，这这是不是喜欢孤独？亲，不是的，你喜欢一个人宅在家里只能说明你没有碰到你喜欢的人或物，如果有的话你是绝对不会这样做的，所以说，没有人喜欢孤独，但为什么那么多的人在喊：好孤独，连个谈得来的人都没有？

你是否发现你周围平时外向开朗的人却常独自一人？你会觉得奇怪吗？一起来解惑吧！你会发现在我们周围有些平时外向开朗的人，却常喜欢独来独往。请不要怀疑，他就是一个内向的人。而且很多人都是这样。

内向的人，通过独处来恢复精力。所以他们不是喜欢孤独，而是，孤独才是他们的常态。他们跟别人交流、相处，其实都是在消耗精力。

心理学上有一个模型，叫“五因素模型”，又叫“大五人格模型”。是目前公认比较全面的人格分析模型。这个模型中，把人的性格用五个维度来区分。分别是：

喜欢孤独1、经验开放性（Opennesstoexperience）

喜欢孤独2、负责性（Conscientiousness）

喜欢孤独3、亲和性（Agreeableness）

喜欢孤独4、神经质（Neuroticism）

喜欢孤独5、外向性（Extraversion）

在“外向性”维度量表上，高得分者被认为是外向的，而低得分者则被认为内向。这里的外向和内向都有一定描述。

外向：倾向于人际交往，热情、爱说话、充满自信、喜欢交友。在社交聚会中感到快乐。大都愿意与他人共处而不是独处。在其他人面前精力充沛，而在独处时变得平淡或感到无聊。更愿意与别人交谈而不是独自思考。等等。

内向：倾向于安静的、低调的、深思熟虑的，很少参加社交活动。他们在独自的活动中感到快乐，比如阅读、写作、绘画、编程，等等。典型内向的人大都愿意独处而不是与他人共处。习惯在一个时间只专注于一件事情。更愿意独自思考而不是与别人交谈。等等。

可以看到，区分“外向”和“内向”，最关键是看他是更愿意跟别人在一起，还是一个人独处。而不是开朗、活泼、健谈，这些。因为内向的人在跟亲密朋友相处时，也能表现出如上特质。

更深入地说，外向与内向的差异，主要在于下面三点：

喜欢孤独1、经验的广度和深度

外向的人倾向于广度。他们喜欢了解很多事物，对很多领域都抱有热情，喜欢交很多朋友（但也许都不够知心），喜欢尝试不同的东西。对他们而言，生活就是积累尽可能广泛的经验。

内向的人则倾向于拓展某一方面的深度。他们同样会对许多领域和事物抱有兴趣，但与外向的人不同，他们大多不会浅尝辄止，而是会深入钻研下去。他们的朋友不多，多数人跟他们只是点头之交，但他们会对朋友交心。对他们而言，太多的经验会造成压力。

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喜欢孤独，他就是一个内向的人！(5)

作者：时尚女人网来源：www.nv43.com时间：2017-01-14浏览：

副标题#e 喜欢孤独2、对刺激的反应 外向的人喜欢体验各种不同的刺激，并对刺激有较高的适应值和较高的恢复水平。也就是说，他们乐于接受刺激，并且对刺激有较高的适应能力。 内向的

副标题#e

喜欢孤独2、对刺激的反应

外向的人喜欢体验各种不同的刺激，并对刺激有较高的适应值和较高的恢复水平。也就是说，他们乐于接受刺激，并且对刺激有较高的适应能力。

内向的人内心活动水平较高，对他们而言，任何进入大脑的刺激，都会引起紧张水平的迅速升高（相对于外向的人），引起“刺激过多”的不舒服感受。

喜欢孤独3、精力的来源（这是重点）

外向的人会从外部世界获得精力。对他们而言，聚会、聊天、一起做事情，都是获得精力的方式。而当他们独处时，亦即切断了他们的精力来源，很快就会感到精力耗尽和无聊疲倦。

内向的人，则是自己制造精力。对他们而言，聚会、聊天、一起做事情，都是在花费他们的精力。他们只有在独处时，才能恢复精力。所以有些人跟别人在一起时很容易疲倦，自个儿待着反而神采奕奕，就是这样。

但是，内向的人绝非都安静、低调、不善言谈，当他们精力充沛时，他可以跟你聊上几个小时，眉飞色舞。同样，外向的人也绝非一定开朗活泼。当他精力耗尽时，同样会一蹶不振。关键只在于精力的水平，以及恢复精力的方式。

一个在人群中找到自由。

一个在孤独中找到安全。

电视剧《天道》中有句经典台语：更高级的哲人独处着，并不是因为他喜欢孤独，而是在他的周围找不到他的同类。不是喜欢孤独OK？我相信喜欢安静喜欢独处的人很多，但没有人喜欢孤独。所以说喜欢孤独的其实是没有找到自己的同类，只要找到了，他绝不会说什么我喜欢孤独的！