一 、跑前
今天跑步前根本没有做任何的斗争。水到渠成的事情，因为我知道如果再不抓紧时间跑步的话，那么这个月的目标完不成。完不成目标就像自己打自己的脸，连对自己的承诺都做不到，又何谈去说服别人呢？
即使昨天打羽毛球让右大腿剧烈的膨胀，左腿依然有严重的抽筋感觉，我还是没有犹豫和纠结，自然而然的换上衣服，换好鞋子， 走出家门，准备起跑。
二、跑中
从跑步的第一秒开始我就纠结要跑多远。脚踏出的第一步，感觉自己一拐一拐的失去了协调。我默默的告诉自己：不能放弃。慢慢跑，慢慢的调整速度和姿势，慢慢来。我适当的放慢了脚步。默默的往前跑。而思绪一片混乱，既担心明天爸爸去医院检查身体，又默默的盘算着我怎么可以学更多的东西赚更多的钱。两个主题不停的切换。同时还有要放弃跑步的声音不断的传来：我们就跑3公里吧。当距离到达3公里，我没有选择放弃。因为我要在可以跑步的日子尽可能多的多跑步，如果有几天有事跑不了了，那至少可以扯平。5公里时，想放弃。但是内心说，多坚持一下就可以多跑一公里，而且可以离家近一些。就这么简单的理由又让我坚持了一公里。
三、跑后
跑完6公里，没有迟疑直接回了家。全身湿透的感觉让人觉得异常愉悦。就好像自己的脂肪化成水在一点一点的离我而去。没有质疑自己，为什么不跑10公里。我知道今天的状态不适合跑，更何况，我要早早的到家，因为父母今天要很早休息，我不能打扰到。
四、感想
迈开第一步，在路上。行动起来一般感觉不会太差。难的就是如何克服自己的懒惰，跳出自己习以为常的生活。今天重新听了萧秋水老师的知识管理：到底是什么阻碍了我们的成长。其中提到：一味焦虑，不行动；心猿意马，不专注。还有其他的好几点。但这两点是我急需要改变的。从去年开始叫着要换工作，但总是找各式各样的借口，迟迟没有行动。既然错过了重要的考试，既然我读书也不够认真，那还不如专心的去为换工作做准备。去研究一下自己能做什么，自己想做什么。如果去做想做的事情我还需要提高什么等等。有目标，更要针对性的去行动。
如果明天依然是晴天，那我要继续奔跑。
