这两天,连讲了两天的课,头一天的自己准备的不是特别充分,所以在讲的过程中,不是多么的出彩,自己状态呢,也没有正常发挥,所以整个的讲完,感到学员反馈不太热烈,自己就有点儿低落,再加上下午有一些琐事儿的纠结,所以就升起了一个悲观的状态,感觉自己好像前途渺茫,生活困顿!
第二天呢,我又应邀讲了一节课,我感觉状态很好,学员反馈也不错,整个场域挺通畅,包括主办方那也对我表示认可,大力的赞扬,所以我整个人的状态就又高涨起来,充满了能量,又觉着我会成为一个很优秀的导师,我能够支持更多人。所以整个人就乐观起来,一路享受的开车回家。
连续两天的这种经历啊,虽然没有以前的情绪波动那么大了,我也不会自我否定了,但是说实话,讲的好与不好,学员的反馈积极不积极,还是在影响着我的心情,决定着我的状态,再次让我觉察到,宠辱不惊真的是一个很高的境界,它意味着对自己的充分自信,无论自己把某件事做成了还是没做成,都能够很客观的来看待成败,我觉着能把事儿和人分开了,事儿成不成的,都是有许多的客观因素,有很多的外在条件决定的,不完全取决于自己,大可不必把失败都揽到自己身上,责备自己!而这份儿淡定也恰恰是对自己的完全认可,对自己的能力对自己的优缺点,对自己付出的努力有一份很客观的评价。这可以说也是一种理性的表现,理性呢,上次听团长分享说,就是你知道,任何事有好的一面,也有坏的一面儿,全面的分析之后,再做出自己的选择,是理性的,如果一味的认为这件事是对的或是错的,然后去找很多理由去支撑自己的观点,那就不是理智的,而是合理化,所以我觉得宠辱不惊、风轻云淡,恰恰是一个很充分的理性判断一个表现。能正确的看待自己在事情中所起到的作用!
我发现自己其实还有很长的修炼的路要走,但我也肯定自己现在心态越来越平和了,这两天并没有自责,也没有否定自己,至少没有太激烈,只是觉得如果准备的更充分一些,课能讲的更好些!这是自己的成长!
所以,慢慢来,变得宠辱不惊!