【读经】
出埃及记34章
【经文】
耶和华在他面前宣告说：“耶和华，耶和华，是有怜悯有恩典的 神，不轻易发怒，并有丰盛的慈爱和诚实， (出埃及记 34:6 和合本)
只是我告诉你们，凡（有古卷在凡字下加：无缘无故地）向弟兄动怒的，难免受审判；... (马太福音 5:22 和合本)
不做害羞的事，不求自己的益处，不轻易发怒，不计算人的恶， (哥林多前书 13:5 和合本)
【感动】
耶和华在宣告他自己的名时提到了不轻易发怒；耶稣在登山宝训中也谈到不能无故发怒；保罗在讲爱的真谛时，也谈到要不轻易发怒。可见“不轻易发怒”是神本身的性情，也是他对百姓的期待，因为怒气本是并不能成就义。
【行动】
今日是受难周第二日，今日主题即是：戒怒气。求神救我脱离一切怒气的试探，帮助我不发怒气，不单是外显的，也包括内在的。领受神柔和恩慈的宴席。
