不舒服的时候千万不要一个人呆着

这两天都没有更新文章了,

昨天是没灵感,今天是工作太忙了,而且还被领导批的很惨,导致心情有些不好。

我一般心情不好的时候喜欢自己呆着,不说话,自己消化,

因为不想把负面情绪传给别人。

但其实,这样有好有坏。

我后来情绪很低落,就跟菲哥说,我快要被Excle表格搞死了,

他就说,那我来看看你今天做的,给你提点建议。

他看完,提完建议,就开始给我分析问题。

其实这些都没有令我心情特别舒畅起来,

最后,他说了一句,

不要因为工作上做的不好,就否认自己做啥都不行,能力是可以提高的。

现在做的不好,不代表你人品不好,所以一定不要去想自己是不是不好。

也不要去害怕,最后没转正就重新找工作,现在就做好自己就行了。

这段话,让我朋友曾经对我说过的一句话,

在感情里,千万不要因为别人说了你不好,你就觉得自己真的不好。

你要有自己独立的思考,以及对自己强大的认知。

不管别人怎么说,做好自己就好了。

看来我真是一个很容易被带着跑的人,

庆幸的是我身边有愿意跟我说这些话的朋友。

他们告诉我,我很好,很棒,很聪明。

我想每个人身边都需要有这样的朋友,他们会指出你的问题,但同样让你更相信自己是可以的。

很多时候,我们遇到问题都喜欢自己呆着,自己解决,但其实把问题摊出来,朋友也不会笑话你,而会治愈你。

所以,有时候,不舒服的时候,不要自己呆着哟,去找朋友聊聊天,

你会发现,我们在不知不觉中被治愈。

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