根本源
父母让孩子压制愤怒的教育方式会让孩子长大成人后因为这些被压抑的情绪而爆发。害怕自己愤怒的人永远也学不会倾听愤怒所要传递的信息。
与其告诉我们的孩子愤怒是不对的，“幸福的家庭”从不会发火，或者怒火最终将导致暴力与恐惧，不如教育我们的孩子愤怒没有错。愤怒是自然的，是普通的，并且我们可以健康的方式体验它、表现它。
当父母自己能适应自己的愤怒情绪时，就能教育自己的孩子为什么愤怒是一种有益的情绪。当孩子表达愤怒时，帮助他们检查愤怒的原因，为什么他们对此感到愤怒？该原因是怎么让他们生气的？然后，你再告诉他们情绪没有对错之分，它们的产生总是有原因的，我们是可以管理愤怒情绪的。
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