最近很多妈妈问孩子咳嗽了怎么办？其实咳嗽有时候也比较复杂，也许不是感冒受寒了，也可能是这两天孩子吃了太多不好消化的食欲引起的，比如肉类，水饺，糖果，膨化食品，坚果类等，有的孩子会表现为早晨和晚上会咳嗽，有时候剧烈咳嗽还会有痰，但是没有流鼻涕，还能闻到孩子嘴巴里有口气，也不太爱吃饭了，这个时候的妈妈应该静下心来想想是不是孩子吃多了，或者吃了什么不好消化的食物，有的妈妈可能会说，昨天回老家了，晚上吃了好多饺子，还有蛋糕，这两天就有点咳嗽，特别是早晨和晚上，白天不怎么咳嗽，这个时候你应该知道，咳嗽就是孩子吃多了引起的，你可以帮助孩子把吃多的东西消化掉，或者帮助排出来，也可以让孩子少吃，不给肠胃增加负担，让孩子更快恢复过来，具体可以怎么做呢？
1.我们可以晚饭适当少吃或者不吃，饮食注意这几天最好断肉，水果，冷饮，你管好嘴，她会好的更快！
2.可以帮助肠胃蠕动，给孩子做蜂蜜按摩，顺时针揉肚子，推下七节骨，掐四缝穴，等，还可以通过游戏，多爬，让孩子把吃多的食物给消耗掉，这样才能恢复的更快！
有的孩子吃多了，会拉出来，或者吐出来，都是身体的自我调节，不用刻意去止，你能做的可能辅助身体，可以热敷或艾灸下腹部，让身体恢复的更快，有的孩子吃多了身体还会启动发烧！
那吃多了发烧是怎么回事呢？像吃多了引起的发烧，你会发现肚子烫，手脚心烫，额头缺不怎么烫，还会突然发烧的比较高，39甚至40，这说明这些食物在肚子里发酵，产生的高温，所以肚子比较烫，怎么办呢，多喝温开水，配合上面的按摩方法，想办法把吃多的食物排出来或者消耗掉。一般积食引起的发烧通便后退烧就比较彻底，也比较快，不需要任何药物！
吃多了还会有什么症状呢，你会发现有的孩子鼻屎比较多，还会有黄色的眼屎，这都是积热的表现！少吃，少吃，少吃！多玩！多玩！多玩！重点说三遍！！！
有人可能会问了，那受寒了，孩子流鼻涕，咳嗽，怎么办呢？
我觉得这个就比较好说了，寒就用热的方法，驱赶寒气！比如姜枣汤，对于流鼻涕，咳嗽我喜欢用姜枣加陈皮加大蒜加葱白葱须，效果很好！也可以配合艾灸后背大椎，风门，肺腧穴，前胸的天突，膻中穴，肚脐，效果也很好！
方法如此简单，剩下的就等你去做了！有妈妈按照我说的方法做了后发现咳嗽的更厉害了，还吐了痰出来，我说这是身体好转排痰的反应，只有痰咳嗽出来了，身体慢慢就不咳嗽了，坚持艾灸配合姜枣汤两天效果就很好啦！
你要记住，身体咳嗽是自我调节，自动排寒的一种方式，并不是什么可怕的事情，同样，生病的时候饮食一定要注意的，有人说，为什么有的人艾灸两三次就好了，我的孩子为什么好几天了还没好，那这个我就要问了，水果断了没？肉断了没？如果没有，身体当然要不断的咳嗽啦，因为她的痰刚排完，身体虚弱，身体又有寒凉进来，身体只能继续通过咳嗽把寒气排干净！
最后，请感恩我们的身体还有自我调节的功能！感恩疾病及时提醒我们，是我们的喂养方式或者生活方法出了问题。我们要及时改正！
今天的分享完了！希望对大家有帮助！对于说的不对的地方可以指出来！谢谢
晴天 10
2017.4.10
