焦点网络初级八期 洛阳 杜红平 坚持分享第32天
1、社会脉络中的个人情绪独特性
SFBT认为情绪的意义是与社会脉络相互建构而生，仍会在包含情绪.认知.行为的当事人知觉中工作，尤其回特别注意当事人的参照架构如何与他生活脉络中的经验相互动。
由于每位当事人所处之社会脉络的不同，以及主观诠释与应对行动的差异，因而同一危机事件带给当事人的情绪反应程度与向度，会有很大的差异。换言之，对于问题的界定，往往决定了什么才是问题；很多时候，问题是来自个人对环境的期待与解释所致，也因着个人价值与信念的独特性，不同的人负荷同一危机情况下的经验与反应亦不尽相同。
由于对当事人社会脉络的理解与接纳，SFBT会通过许多明示与暗示的方式，对当事人传递出一个讯息:当事人自身的感觉.想法.信念.喜好等都很有价值.很有意义.很有用处的。
2、兼顾一般化及个别性
SFBT对情绪的三大假设为:1）情绪是人们生命中的核心2）有效的SFBT，是能在符合当事人的情绪脉络下，推进咨询历程的；3）熟练的SFBT咨询师，在与当事人的互动中，是将当事人的情绪放入考量的，虽然经常是在当事人不知不觉的情况下执行。亦即，SFBT的咨询师尊重与珍惜当事人愿意吐露痛苦的心意，会专注倾听当事人抱怨问题，也会表示理解当事人的挫折与难过，但是咨询不会一直停留在情绪的负向共情中。
在不许可伤害性行为的前提下，当事人经验中的正反两面是可能且被允许的。因此，SFBT咨询师会特别避免传递出什么情绪是好或不好的讯号，反而会在不脱离当事人目前生活与社会脉络的前提下，包容接纳地.不更为负面化地精确回应当事人的情绪，亦会注意不把当事人的经验平凡化与边缘化了。当然，对一些当事人来说，讨论情绪是一种禁忌，触碰情绪反而压制当事人无法参与咨询的过程，这些是咨询师需要特别注意与尊重之处。
以失落悲伤疗愈来说，SFBT强调，人们疗愈自己的方式应由当事人自己决定，并不认为一定得克服悲伤才能重回轨道。在咨询过程中，只有当事人本身能决定他们要走向哪里，咨询师的职责则是引领此过程，而非去设定与要求。
3、转化负向情绪的个人看重，并追求正向情绪
情绪 是当事人希望自己在生活中更能获得什么 之一种有理由的反应，能够反应当事人资源与目标的指标，而非一种需要被修补的.有问题的错误反应。咨询师常会对当事人提出的问题与情绪予以接纳地重新建构，让当事人看到问题与情绪背后当事人真正关心的焦点，而又无损于当事人所提的内涵或减损咨询师的支持。尤其，当问题另一面的焦点被突显出来时，问题存在的社会脉络就会改变，当事人对负向情绪也就回随之更改，而能开始朝向当事人真正关心的焦点目标，并开始投入于解决之道。
重新建构能在突显当事人习于关注的层面之同时，也彰显了其他面向，如当事人的目标.期待.在意.意义.资源.力量等。因而是一种很有力量的介入，十分梦给予当事人赋能感。
SFBT对于当事人的情绪是接纳了，所使用的语言会让当事人觉得咨询师理解了其真实痛苦，但同时又开放于个人经验中有能力与成功的面向。亦即，是在 认可当事人的情绪 以及 开发可能性 之间达成动态平衡的。
