今天是什么日子
起床:8:30
就寝:10:30
天气:晴
心情:一般
纪念日:无
总目标:学习网盘课程,阅读电子书籍
日常记录:
8:39 英语
12:15 日记
微习惯:
微习惯1:每天听国学
执行情况:完成
微习惯2:每天阅读1页书籍
执行情况: 完成
微习惯3:每天早上学习30分钟英语
执行情况:完成
微习惯4: 每天写100字
执行情况:搜集素材,未完成短文
微习惯5:每天完成日记
执行情况:完成
微习惯6:每天早晚运动
执行情况:未完成运动
微习惯7:每天晚上十点半入睡
执行情况:完成
微习惯8:每天清理电脑和桌面
执行情况:完成清理电脑,未完成清理桌面
微习惯9:每天学习课程
执行情况:下载资料,未学习
周目标: 复盘所有微习惯
人际·家人·朋友
周末学着做饭,感觉很好,至少不那么紧张。
多陪父母聊天,珍惜现在的生活。
工作·思考
近期的工作处于半停滞状态,但重新调整,并加入一些日常工作。
最美好的三件事
- 乐观生活,善待自己
- 正视自己的问题,勇于面对问题
- 平安就是最大的幸福
创意·未来
依然无法控制自己的情绪,也无法管理好自己的金钱,学习则处于表面状态,无法进入深度学习,更别提向老师提问题。
虽然自己的问题很多,但是,我也开始正视自己的问题,只有明白自己的缺点在哪里,才能一步步改掉问题。