不要把实习当做一个过场
实习是希望即将毕业踏入社会的学生能够通过这些“打杂”来让自己有一个接触社会、认识社会的机会，逐渐完成从学校到社会的转换，并通过这些机会一步步认识到自己的优势和劣势、能力与喜好，以便让自己在毕业的时候迅速融入社会，选择一个自己相对满意的工作。
实习对于求职和职业发展的意义:
更多意义在于给即将踏入社会的毕业生一个机会摸索自己的真正兴趣所在，寻找自己真正从事的岗位，思考自己与这个社会的天平是否平衡。
1.加深对职业与行业的了解，确认喜欢或擅长的职业
2.为从学生向职场人士转变做准备
3.增强找工作时的竞争优势
实习时需要提升哪些技能
提升技能为未来的工作做铺垫
1.遵守规章制度的技能
2.安安静静地多做事情
3.快速地融入企业文化
4.包容他人和理解他人
实习时的注意事项及相关心态
①实习不等于直接找工作
②重视实习表现
③像海绵一样吸取知识
④记住你遇到的每一个人的姓名、从事工作、所在部门的同事
⑤像“八婆”一样研究人际关系
⑥实习着装，要求得体大方，认真学习该单位的规章制度及着装要求，准备一套正装有必要。
