来自：谢涵少
作者：徐大维 公众号：洞见
链接：https://mp.weixin.qq.com/s/3XO2ZmoxAj9v1zOBaIx0ng
1.标题拆解：戳痛点，这句话戳中了大部分人的痛点，让人有点击的欲望。
2.文章分析：
001引入：
从两人之间的交流开始引入持续性自律的话题。
一个写作圈的才华的年轻人向徐大维请教写作的方法。徐大维说找一个榜样，当徐大维提出自己的榜样时，得到对方的轻视。
这时他提出：“人家每天都会写一篇，坚持了15年，有几个人能做到？这就是我佩服的地方。”
002作家的故事：
徐大维口中的这位作家，不仅会写作，还要管理生意。十几年来，每天6：00准时起床，跑步，写作，阅读，工作，直到晚上10：00，喝杯小酒，睡觉觉。有次徐问：“这种极致的自律是如何修炼的？”
作家回答：这不是什么自律，就是一种生活方式而已。
金句：
1.我们无法忍受的人间炼狱，竟是别人的茅厕一角。
2.高手的勤奋和自律，不需要额外的补贴，不需要意志力的调动，不需要去晒朋友圈，不需要自我感动，更不需要自我说服和强迫。
003.回到自律话题：
指出文章一开始年轻人的状态实际是大多数人的常态，总是游走于热血沸腾和得过且过之间。
镜中的小肚腩，让你懊恼似火，发了毒誓，下了KEEP，朋友圈晒了3天，然后，就没有然后了......
狭窄的知识面，让你自惭形秽，花了重金，购书一堆，半年过去，折页永远停留在序言......
老板的恶嘴脸，让你觉得够了，你要主宰命运，于是报了一打线上课程，20分钟的学习，感到身心俱疲，好吧，吃两把鸡，补偿一下......
多少人不都这样吗？挫折之后，狂虐自己两把，只消风声刚过，便云淡山青。
004高手与庸者的区别：
庸者：矫情没一会，微信频频闪烁，吃鸡战友呼唤，淘宝到货通知。好吧，今天先到这里，再选良辰吉日，继续奋斗......
高手：就像村上春树，天天早上4：00起床，跑10公里，然后写4000字的文章，几十年来，雷打不动。
金句：
1.这世界上有两种力量，一种如璀璨烟花，一种如流深静水，前者短绚弥散，后者涓涓不息。
2.小姐不能有了性欲才接客，作家也不能有了灵感才写作，这才叫职业精神呐
005.从写作界再到商界，再次论证自律的重要性
举了乔布斯、李嘉诚、雷军的案例，证明“真是没有随随便便的成功。
金句：
1.这个世界可怕的是什么？比你优秀的人，比你更勤奋更自律。
那么，这个世界最可怕又是什么？这些优秀而勤奋的人，还总觉得对自己下手太轻，自己勤奋的级别太低。
006.从大人物再谈到小人物
徐大维讲了自己亲眼所见的一位领导。年终总结会，全公司的人要么地摊撸串，要么酒吧干吼。可那位领导，一人回到酒店整材料，老半夜还电话问他数据。
金句：你的勤奋总是过去完成时，人家的勤奋是现在进行时，永远的现在进行时。
007.结尾：
再次激发人的潜力，多数人的勤奋程度而言，根本还配不上“过劳死”，只不过来是每个人的选择不同。最后通过一个电影桥段指出，人还是得到靠自己。
电影《霸王别姬》一个桥段：
小癞子带着小豆子看名角儿唱戏，他满眼仰慕地问：
“我什么时候才能成个角儿啊？”
师傅说：“人呐，得自个儿成全自个儿。”
5.拆结构
现象+故事+讲道理
6.感受：扎心了，我就是文中的庸者。
