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标题:《我刚刚懂得了人生》
先分享对此文章的格式的感受:
文章中金句连连:
““你”是由你所经历的所有的事情变成了你的样子”
“苦是自己给的”
“快乐不是富人的专属，它是平等的，属于所有人”
“人生不是非此即彼，人生不是非喜即悲，别把人生活成一口气，达到理想前一直憋着，达到理想后才呼出那口气”
龙兄说，他的演讲和写作的框架就是“金包骨”，金包骨框架，指的是演讲中需要有金句，要有包装，要有骨架结构。其中金句可以来源于名人名言、网络流行语、歌词、古诗词等；包装指的故事包装、数字包装、能量词包装、借势包装、视觉辅助和赞美包装等；骨架有总分总结构、三点式结构、关键词结构、拆字法结构和提问法结构等。
从你的文章我看到了“10块钱鸭子饭”的故事，我看到了“王小丫”的金句，看到了数字结构法和提问结构法，给你个大大的赞，如果从读者的角度提出建议性的感想就是，叙述和故事可以多于理论，你觉得怎么样呢？
读了你文章我也做了自己的反思:
幸福是什么？
有一天，我看到对幸福诠释的很哲理性的一句话___你不想把生活过的快乐，给你什么你都觉得不够！幸福是什么？幸福是你拥有的一种良好的情绪的能力！但我们反观一下什么会是我们拥有良好的情绪?钱？奢侈品？认可？那如果没有这外界的刺激能不能获得好情绪？答案是当然的，所以你会发现外界的刺激，它是有一个适应性偏见的，这就是喜新厌旧，比如你近几个月表现出色，带领团队刻苦公关，公司就准备给你涨工资，你当时一定非常开心，因为，你就可以贷款买车，刻意给父母一份钱表以孝意，但你会发现一段时间成为习惯了后，你这种“快乐”就消失了，所以我想说与其你在不断的追逐外界的认可事物，华丽的外衣，那跟“皇帝的新装”有什么区别？既然说幸福是种能力，如何表现？就是穷与通，窘境还是发达，都改变不了他内心的淡定、从容，改变不了来自他内在的喜悦，这就是幸福的能力。
我们有两种对快乐理解的思维模式，一种是溺水型，一种是郊游型。 溺水型永远都像是被人压在水池子里的感觉：我们憋着一口气，心想考上大学我就好了；再憋着一口气，考上研究生我就好了；再憋着一口气，等找到好工作就好了；再憋着一口气，等我创业就好了。创业以后，你发现噩梦才刚刚开始，所以经常有人说会很怀念过去，怀念青春，怀念大学生活，问题是你当时感觉自己就很幸福吗，并不是，可能当时你还说，怎么这么多作业啊，怎么这么多补习啊，学习太枯燥啦，真羡慕那些毕业了的同学。
那什么是郊游型？小时候郊游，老师宣布说明天去香山，话音刚落，大家就高兴得叫起来，回家以后让爸妈给准备饭菜、帐篷，还兴高采烈地计划怎么玩。第二天出发，大家还是高兴，一路高兴。郊游结束，我们还在兴奋中。
所以总结一句就是你要发现当下的快乐时也积极去创造未来的快乐！
