生活中我们会发现，静下心来做一件事，
远比我们想象的要难得多，
拥有一颗平静不乱的心更少不了一个好习惯的养成，
这多么难能可贵。
面对这个繁杂纷扰的世界，生而为人，
我们都需要一方净土，
让自我的心灵可以偶尔栖息，休息休息再获动力，
除了面对生活的挑战，
我们还能创造属于自己的积极向上、
正能量的私人空间世界，
比如习惯上感受运动时汗流的畅快，
保护好革命的本钱，
比如习惯上感受阅读时的无杂念，
以及那一刻内心的平静，
成全不骄不躁的自己，
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生活的改变，都来源于习惯的开始。
好习惯固然可喜，坏习惯同样可惧。
坏习惯也具备着巨大的威胁力，
比如长时间的低头看手机、玩电脑，
久而久之，就会引发劲椎病；
长期不改的频频熬夜，
皮肤状态日益变差，
身体毛病也隐隐的出现；
写字姿势不正确，
容易导致近视等等。
起先是我们造成习惯，
后来是习惯造成我们。
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《习惯的力量》中这样说到：
在我们的身上，好习惯与坏习惯并存，
而获得成功的可能性就取决于好习惯的多少。
人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战，
把高效能的习惯坚持下来，
就意味着踏上了成功的快车。
如果你希望出类拔萃，
也希望生活方式与众不同，
那么，你必须明白一点：
是你的习惯决定着你的未来。
无分大小，对于小孩的教育也是一样的道理，
自小的教育应当从好习惯培养开始，
正所谓授人以鱼不如授人以渔，
从小培养小孩养成好习惯才是成功教育的王道。
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不少父母爱子心切，
想要给小孩最好的一切，
常常给他们提供较好的条件，
安排满满当当的课程，
这一切虽来自于爱，
有时却反而不得其所，
而着眼于眼前，最真实、切确的应当是
教导孩子从好习惯学起，
如叶圣陶先生所说的：教育是什么？
就单方面讲，只须一句话，就是要养成良好的习惯。
