丽客酱常常会收到妹纸们这样的提问：我皮肤看上去也没什么大问题，但就是看着很暗沉，气色很差，没有精气神。相比同龄人的白里透红，我只能透着怨气。
为此，很多姑娘为了改变暗沉，选择很多护肤品进行保养，尤其是很多美白类的产品。然而，丽客酱可以告诉你，这绝对不是护肤品和肤色的锅，不是你涂得不够也不是你本身不够白，而是......且等丽客酱给你深扒！
为什么你的皮肤会黯淡无光？
不知道你有没有这样的感受：20岁左右的时候，哪怕不化妆、熬了夜，也觉得皮肤亮的发光，有青春特有的光泽、透亮，焕发出神采，摸起来丝滑。
这样的皮肤，光线打上去，就像镜子一样反射回来，看起来当然就像刚洗过、上蜡的车，从哪个角度看都是崭新的。
然而过了25岁之后，皮肤开始变得粗糙，毛孔开始经常出现堵塞，好像一夜之间，皮肤的光泽就丢失了，还会给人感觉肤色不均匀，整个面部也显得衰老和疲惫，如同蒙了一层灰的镜子。
这是因为皮肤表面变得粗糙不平之后，光线打到皮肤表面出现了散射，本来应该反射回来的光只有1%能够反射回来，皮肤就会出现肤色变暗、缺少亮度。就像一部车，如果沾满了灰尘和泥泞，再壕、再新也不会闪闪发光了。
皮肤是怎么随着年龄变粗糙的？
同样还是那个你，还用起了各种各样的护肤大法，为啥这皮肤反而一过了25就开始粗糙不平了？
你肯定会说，老了呗！对，确实是随着年龄，皮肤也老了，但是这“老”的里面可是有学问的，有些老，你是可以自我控制的。
造成角质细胞的原因包括自然老化和外源性老化。自然老化即年龄增长有机体不可抗拒的生理因素（遗传、内分泌）引起皮肤代谢减慢，角质细胞在皮肤堆积。
外源性老化主要是紫外线引起的皮肤病变和老化，也就是光老化。
之前在讲光老化的时候，丽客酱有说过，皮肤会对紫外线进行自我防御，然而这种自我防御会使表皮细胞很快出现增生并且导致表皮增厚，甚至会有数倍的增加。
皮肤的细胞也会受到紫外线的伤害，甚至较深的胶原蛋白和纤维都会被破坏，会引发色斑、皱纹等更多皮肤问题。
▲光老化的粗糙皮肤（左图）VS经过治疗的健康皮肤（右图）
这些皮肤伤害会让皮肤像砂纸一样粗糙，但在看到这种粗糙和暗沉之前，往往你已经感觉到皮肤持续干燥、不平、变暗、发红等症状。
此外，表皮增生尤其是角化过度，而且还会引起和加重毛囊皮脂腺道口堵塞、痘痘、痤疮等皮肤问题。如这位大叔头顶没有头发遮蔽的皮肤长期暴露于日光又不防晒，同时出现了粗糙、色斑和发红，皮肤衰老和光线性皮肤病都呈现了出来。
所以，当你觉得自己皮肤粗糙暗沉无光的时候，首先想的不是你最近是不是没有美白或者护肤不到位，而是应该思考一下，是不是死皮细胞堆积太多。
那么皮肤粗糙是不是无解呢？当然不是，光老化带来的皮肤粗糙和暗沉是可以被预防和缓解，甚至被一定程度上治疗、修复的。怎么修复，下次见~
留言告诉我你们想了解那些关于皮肤方面的知识~
推荐阅读
关于光老化
