周末听了王红心老师的《让爱回家》的讲课后，感悟如下：
一、对王老师的印象，一个特有力量的老师，听了王老师三次课，无论学识和讲课的风采王老师应该说是一个非常能够掌控课堂，牢牢锁住学员们的心态的专家风范，从后期学员们的反馈中都能感受到。
在这个课堂上，一个老师的讲课，每个人的感受都是不同的，我最大的收获是：
一、和谐关系的重要性。孩子问题的根源来源于父母，一个有温暖和爱的家庭，孩子的问题应该不是太大。从我家孩子身上的问题，我体会到夫妻和睦对孩子多么重要。上个月我想带儿子去参加一个婚礼，让孩子体验一下幸福的场面，谁知儿子说，结婚有啥好，受约束，还打架，还不如一个人生活。我大吃一惊，孩子说的是他五岁那年春节，我和老公吵架了，平时我们很少吵架。那次吵得很凶，让孩子非常害怕。没想到这件事对孩子伤害那么大。后来我给老公说了这件事，老公也暗自吃惊。
后来我给儿子说，我们之间订个约定，如果妈妈有发脾气的现象，你就给记录一下。有了这个约定，再加上学习了心理学后，我慢慢学会了控制情绪。
尤其上课中午回家后，儿子作业没按时完成，但我仍然拥抱了孩子，给儿子说你辛苦了，儿子给我一个表扬，妈妈，你学了心理学就是改变大，要是以前，你肯定会劈头盖脸给我吵一顿。我的改变得到孩子的肯定，这应该是学习成长的结果。
由于自己的成长，我和老公的感情也与日俱增。现在我深刻的体会到，一个家庭主要有亲密关系和亲子关系组成，亲密关系是亲子关系的基础，父母的爱会让孩子得到滋养。
二、我是一切问题的根源。过去我特别自卑，不喜欢自己，我一直不爱笑，因为我觉得自己的笑比哭还难看，当时语音聊天，我觉得自己的声音刺耳。你想想，一个嫌弃自己的妈妈如何能够担当妈妈的职责。所以我一直在努力的改变自己的认知，不断学习。在昨天与小伙伴的互动体验中，我深深感受到微笑注视对方是一种温暖的力量。
在下午的力量体验中，我深深的爱上自己，我是最棒的，我是独一无二的，我是最重要的，一次次的呐喊让我心中充满自信，我就是最好的，上午崔玉云大姐说我像是做了美容，看上次状态特别好，上午在微笑互动中，一个小伙伴说我是一个幸福的人。看来我的改变是被认可的，一个有爱的妈妈也会把爱的力量传递给家人，从我的状态来看，我是心理学的受益者。
慢慢的通过学习，把心理学与生活密切联系起来，做一个心理学的传播者。学习心理学，开心又快乐，感谢王老师，感谢张老师和洪老师，让我看到自己，活在当下，做一个有爱的人。
