昨天下午,太阳很大,照得客厅通明透亮,完全不需要开灯,那强度不像是只为赶走冬日残留下的那一抹寒冷,而像预示着夏日的到来,我忽然觉得有一点紧张!
由于疫情的影响,大家都自觉执行政令,宅在家中。又恰逢春节,于是贪吃懒睡也就顺理成章,而“百人百天”跑团也宣布处于休跑状态,不打卡,不考核;于是疏于跑步也就心安理得了!
与其说人是有思想的动物,不如说人是有惰性的动物!
其间,也曾有一种意念时不时的提醒自己:一定要坚持锻练,否则体重又将可能回到跑步前,有几次也曾掀出跑步的装备,准备出门跑,可大家左一句天太冷,右一句怕病毒,原本立场不坚定的我便在犹豫中褒足不前了,于是便产生了“寒号鸟”般的心里——明天再跑吧!
这个“明天”便从春节一直延到了今天,这段日子,每天在家,也不见外人,所以没有听到“你胖了”的声音,于是我一直“掩耳盗铃”的活着!
直到昨天看到那似乎夏日即将到来的强烈的阳光,那种对肥胖的紧张感突然冒上心头,我跑到镜子跟前,仔细端详着我的脸和腰,从不同角度,想找出我满意的视觉,可这只是一面普通的镜子,不是魔镜,它没给我我想要的效果,那种紧张感愈发强烈!
于是,我狠下心来宣布,从明天起,五点半起床跑步,七点之前回家做早餐,我的决定获得了儿子的点赞!
早晨,五点半时闹铃如期响起,我从疲惫的睡梦中睁眼𣈴了一下窗外,似乎还黑乎乎的一片(后来我想应该是我近视眼的缘故),觉得脑袋还昏昏沉沉的,我想这时去公园是不是会有危险,还是稍晚一点吧,于是我没动弹,任凭我的思绪还流连在高考的梦境中(人总是那么奇怪,幸福的事不一定记得多清晰,痛苦事却总是记得那么真切)!
慢慢的我的头脑开始清醒了一些,我再睁开眼一看,窗外已经很亮了,再看时间,六点十分了,我掀开被子,嗖的一下跳下床,以超快的速度收拾好自己,装备整齐的出了门。
出了门才知道,外面的空气多清爽、多新鲜,多让人舒适,完全值得你摈弃你温暖的被窝。因起得有些晚,不想担误给儿子做早餐,我就在小区里跑着,楼下除了清扫垃圾的阿姨,来往的人很少,我轻松的跑完了六公里,回家冲了个澡,又找到了那种久违的舒适感!
于是我给自己定了一个合理的小目标,明天争取六点一定起床,然后再逐歩调整到五点半起床,这样我可能就能适应而不会有突兀的感觉!
坚持就是胜利,希望夏日真到来的时候,我能重回我满意的状态!