无戒学堂365日更营的第一节课，从星期一被我拖延到星期六，总算在一边哄娃一边听课中完成。
无戒大叔延续了一贯的讲课风格。讲课过程中无缝衔接的陕西方言和段子，让人听课过程中不会犯困。作为地道的广东人，我居然能听懂大叔大部分的陕西话。
第一课的标题是《踏出写作第一步，把热情转化为行动力》。这节课我认为是开始日更前要知道的一些事情。
提到日更，最常见的障碍是：没时间和不知道写什么。无戒老师给的建议是，不知道写什么时，就写日记或随笔。她说，写日记是锻炼写作能力最好的方式。
在报名日更营前，我列了一张选题表，不知道写什么时，就从中选择一个主题来写。开始日更后，我发现选题表很少用到。
正如无戒老师建议的，不知道写什么时，我就写日记。
比如昨天就写了一篇宝宝断奶的记录。就是前天的经历。昨天醒来后，寒冷天气把我冻在被窝里，懒得起来拿电脑。干脆在手机上写。正好想到宝宝在断奶，就把当时的所思所想记录下来。
这样的好处是，如实记录一段生活。而且在书写过程中，会引发更多思考，有时还能起到疗愈心灵的作用。
这样的写法，其实也是无戒老师说的“无意识写作”。记录彼时彼刻，脑海中的想法。
每个人一天当中脑海中会产生成千上万个想法，最后被留住、被铭记的，寥寥无几。这是因为我们很少及时记录下来。这样想想，我们错失了多少灵感呀。
无意识写作，或者说自由写作，不仅能及时记录宝贵的想法，把思绪留在当下，类似一种正念练习。还能锻炼写作能力，这是一种提笔就写的写作方法。在日积月累的无意识写作中，我们逐渐达成“脑到笔到”的境界，想法和文字表达达成一致——如果不是刻意练习，这一点难以做到。
什么时候能进行无意识写作呢？当时随时啦。
产生写作念头时，马上开始写；早上起床后，先写个10分钟；晚上睡前，花点时间复盘一天……
无戒说，要锻炼随时随地写作的能力。可以固定时间更文，这样容易养成写作习惯。但也要有意识改变写文时间，这样更利于长期写作。
如接到某个选题，限时限材，就需要随时随地写作的能力，来助力我们完成写作，提高写作竞争力，抓住每一次写作变现的机会。
我原来在选题表中，计划每个月写多少篇书评、影评、复盘、干货文等。实际开始日更后，反而抛开了这张选题表。为什么选择无戒日更营？
我一开始是奔着“变现”去的，这是实话。但是现在，我不这么想了。一直想着变现，会让我变得急切，本末倒置。要想变现，最重要的前提是，有一定的写作能力。我现在正是需要通过日更，每日练笔，来提高写作能力。
3年前我参加第一期日更营，我没有坚持下来。因为我放错了日更的目的。急于求成，反而成不了。而那些稳步坚持的，反而成了。
2020年底规划2021年目标时，我写了很多写作变现相关的目标。现在我需要重新梳理目标。变现的事，可以放在下半年，甚至明年、后年来实现。今年上半年乃至全年，最重要的目的都是，夯实写作基础，锻炼随时随地写作的能力。
以“坚持写作”为目标开始日更，而不是以“变现”为目标，变现是结果，不是目标。想明白这一点，我认为是开始日更前最重要的事情。
写完这一篇，感觉心情舒爽。现在我的生活还没有形成秩序，在稍显混乱的生活里插入写作，我需要的是可以疗愈的心灵角落，而不是直奔变现。
我想通了日更的目标。你呢？
【无戒学堂365日更营打卡第10天】
