文/心若兮
格十三的《了不起的中年妇女》一书中有一句话很经典：
做强女人，却不做强势的女人。
每一个女人都希望活出人生的精彩，享受众星捧月般的爱慕，散发神采奕奕的光芒。
可是每一个身为母亲的女人，都会深刻体会作为一个女人的不易和作为一个母亲的负累。
当生活的琐碎轮番来袭，只有拥有一个强大的内心，才能伴你走过风雨，走过冬夏。
都说女人“心细如发”，很多时候却成了女人致命的弱点。
女人总会因为一件事情，心情纠结，情绪低落。
女人的思绪总是停留在不断地回味已经发生的事情，顿足捶胸、追悔莫及地做着激烈的思想斗争：
“如果当时我这么说就好了!我当时怎么就没想到这么做那？”
当你总是反复揣度一件事情，无法自拔的时候，你的内心就出于脆弱的边缘，根本强大不起来。
长此以往的患得患失，我们的精神压力就会不断膨胀，进而导致神经衰弱，最后罹患了一种摆脱不掉“瘾”——强迫症。
有强迫症的女人，总认为自己的生活不够完美，总认为自己过得不够幸福。
而内心强大的女人，则对生活充满了信心，懂得知足常乐，不过分计较得失。
只有摆脱“强迫症”，戒掉这个“瘾”，做个内心强大的女人，才能一辈子有幸福感。
01有强迫症的女人好辛苦
大家肯定都有这样的经历：
去市里逛街，终于找到个车位停了下来。结果走出好远了，还要再回头去看下车有没有锁上；
还有时候在家里拖地，翻来覆去就拖一处，地板都要拖“秃噜皮”了，还觉得不干净；
还有的女孩，出门前一遍又一遍地照镜子，总感觉自己脸上有“怪兽”......
以上种种行为，都是“强迫症”惹的祸。
强迫症，简称OCD，是一种以强迫观念和强迫行为为主要特征的神经官能症。具体来说，它是一个将自我的思考和行为用一定的仪式机械地重复着，并且反复地、固执地、呆板地表现出来的病症。
——《别让强迫症害了你》
我们有时候总喜欢用“习惯了”来给自己找借口，或者用“仪式感”来给自己开脱，但都逃不脱“强迫症”的本质。
强迫症不等于仪式感，强迫症实际上是你骨子里的一种“瘾”。
当你纠结于地板擦的干不干净，碗洗的够不够亮时，你的强迫症就发作了。
据调查资料显示，在美国平均每40个人就有一个患有强迫症，而且以女人居多。
女人总是喜欢斤斤计较，很少能像男人那样放荡不羁、不拘小节。
当然这里所说的“强迫症”不是真正病理上所说的强迫症，只是生活中表现出的一种心理行为上的强迫状态。
现在看看你有没有这些“症状”，来判断下自己是否有“强迫症”倾向：
你是否特别在意别人对你评价？
你是否过度关注物品的摆设对不对称？
你是否对讨厌的人看都懒得看一眼？
你是否总认为别人做的事没有你自己弄的好？
你是否总认为衣服没有洗干净？
你是否总是习惯多拉几下门确认有没有锁好？
如果你也有以上的行为状态，你就是中了“强迫症”这种瘾了。
02你为什么患上了强迫症
为什么我们的生活都这么不易了，老天爷还派这个“强迫症”来折磨我们？
