从容与淡定

今天是个特殊的日子,又赶上了第二次考驾照。在这次考试前,心中早已将焦虑与顾忌完美的克服,真正做到了稳定发挥,就连考完之后安全员对我的行车都给予了称赞。
就身边的人来说,他们的行车真的不敢给予肯定,上次考试的妹子和这次考试的大叔都是属于那种不稳定的人。教练也曾说过,行车不安全就算拿到了驾照也是没用的。这两个人都拿到了驾照,我没有丝毫的羡慕,就算是教练说我欠缺点运气我也不想把责任推在这种不稳定因素上。这次我的失误犯在了打灯3秒和2档进3档后离合器抬起的速度太慢。我可以肯定的说,这次我的确做得很好,也没有出现什么失误的地方。心态也很稳定,这次挂了我没有丝毫的怨言。
如果说上次挂了是因为技术不行,那么这次挂了就更能告诉我一个道理。没有任何事情是百分百有把握能成的,事情总会有意外出现,不要去抱怨自己不行,更不要去抱怨外在的因素,只要做好自己就可以了。

有一项研究显示47%的时间里我们想的事情,都和当前正在做的事没啥关系。而且回想过去或者想象未来都有可能加重焦虑。专注在当下的事情吧,心中时刻默问自己:此刻我感受到的,看到的,听到的是什么?
我们经常会夸大对事物的担心,这就可能让我们判断失真,增加出错的几率。当脑海中冒出一个让你觉得焦虑的想法,先问自己:这可能发生吗?最坏的结果是什么?

我在前天晚上本来应该学习配置idea的github,但是莫名其妙的就担心自己在考试的时候会找不到挂4档的机会,以至于开始幻想路边都是需要减速摆头的牌子。实在是可笑,我没有关注当下的事情,反而去担心其他根本不用担心的事情,自己本来要做的事情却耽误了,真是悔不当初。
今天碰巧在微博里看到王昱珩说的一句话:我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可,到最后才知道,世界是自己的,与他人毫无关系。

同时微笑也尤为重要,微笑不仅可以放松自己,减少压力,更会让你元气满满。在今天从考试中心回来的地铁上,我主动地给别人让了座,到了下一站的时候,又有一个人站起来让了座,我看到之后真的是发自内心的感到高兴,大多数人单纯的认为自己坐地铁不坐座位不就行了,这只是一种不作为的表现罢了。当你看到别人没有让座的时候自以为都是别人的错,自己是站的人就无事了。这是一种错误的想法,对于我来说,我更会选择有座位的时候坐下去,当有需要的人的时候我再腾出来,这样不仅可以保证有人可以帮那些需要位子的人占座,同时在让座的过程中给予周围的人更多的正能量。这不是两全其美吗?

这次的驾考结果似乎并没有太让我有想法,反而是考试前后发生的事情让我感触颇深,同时还是那句话,做自己就好,该得到的总会得到。内心的自我肯定与反省才是自己真正需要掌握的。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 196,264评论 5 462
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 82,549评论 2 373
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 143,389评论 0 325
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 52,616评论 1 267
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 61,461评论 5 358
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 46,351评论 1 273
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 36,776评论 3 387
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 35,414评论 0 255
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 39,722评论 1 294
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 34,760评论 2 314
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 36,537评论 1 326
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 32,381评论 3 315
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 37,787评论 3 300
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 29,030评论 0 19
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 30,304评论 1 252
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 41,734评论 2 342
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 40,943评论 2 336

推荐阅读更多精彩内容

  • “当你在暗夜里独自努力奋斗的时候,不要觉得孤独,你要想到,这世界上有千万个牛人正在跟你一起奔跑。你要努力奋斗想办法...
    土豆泥rd阅读 209评论 0 0
  • 从六月中旬到六月底(报名+安全驾驶培训+科一),从七月31号到八月底(科二+科三),从12月3号到12月4号(补考...
    sophies阅读 3,691评论 0 2
  • 我躺在黑色的轿车(灵车)里 周围是喧闹的人群 有的人在哭泣 有的人在嬉笑 我侧耳倾听 却始终听不清他们说了什么 我...
    Lqrs阅读 224评论 1 6
  • 天成佳偶三石定 白首不离相敬宾 赵姓麒麟从天降 得禹睿禹众禹辰 自今一落人间后 妻为娇儿夫忙奔 平仄悠悠福语致 百...
    雨霖磐石阅读 432评论 2 7
  • 卢亚男 老师简介 北京妇女儿童发展基金 父亲参与专项基金全国亲子互动指导师培训特聘讲师 山西阅读联盟发起人之一 山...
    嗯981阅读 125评论 0 0