请问大家几个问题:
人体的什么器官分泌了自身3/4的神经递质?
人体的什么器官拥有2/3还多的免疫组织?
人体的什么器官含有比人体细胞总数还多10倍的微生物?
人体的什么器官中的基因组数量比人类基因还大100倍?
人体的什么器官代谢活性比肝脏还强?
相信看完这篇文章,您会重视筛查这个器官---肠道!
肠道分泌了人体3/4的神经递质,是人体最大的神经内分泌器官。您有想到过抑郁、偏头痛这些问题都是和肠道有关吗?
您知道吗?人体全身细胞的个数达到1013个,但是还有一群活跃在我们人体内的微生物,它们数量庞大,种类繁多,合计重达1-2公斤,数量能高达1014数量级,比人体全身细胞还多10个数量级!人体的细胞是由10%人体细胞+90%微生物细胞组成。您可别小瞧了这帮微生物,它们从我们出生的那一刻起,就聚集定值在我们的体内,快乐地生活着,他们其中90%把家就安在了肠道!
相信大家对基因筛查都不陌生,基因筛查是一种根据基因位点的变化作一些判断和评估的检测方法,对于诸如癌症之类的重大疾病提示有风险性的预测。但是我们人体的基因数量只有2.5万个,而我们体内的每一个微生物都含有5000个左右的基因,生活在人类的国度里这群快乐的微生物---“菌群”的基因总数惊人的达到300多万个!肠道的基因组数量比人类基因还大100倍!
菌群们在肠道内新陈代谢、生长繁殖,当大量的食物进入肠道后,菌群们积极参与食物的分解发酵过程,从中获得自己所需的能量和养分,他们的代谢产物可能是另一些菌群的营养物质或是对人体健康产生直接/间接影响的物质。于是,菌群与菌群之间,菌群与人体之间,被这微妙的生态链影响着,动态地平衡着。
饮食、生活习惯、年龄及卫生条件都充分影响着肠道菌群的生长与繁殖。当我们滥用抗生素,高脂高蛋白饮食,抽烟酗酒,生活环境的突然改变,这些都会导致肠道有益菌大量减少,条件致病菌大量增多。此时,肠道微生态会发生紊乱,如果再伴有肠道的通透性增高,黏膜屏障的防护失守,导致内毒素入血,机体清除内毒素的过程中,释放炎症因子,将会引发一系列炎症反应,甚至引发恶性肿瘤!肠道菌群是人体后天获得的第二个基因,我们在担忧自身基因变异所带来的风险之时,是否有考虑到肠道内的微生态悄然发生着诸多变化呢?
1908年,诺贝尔获得者梅契尼科夫很早就提到了肠道的重要性,肠道菌群控制着能量代谢基因的表达,引发癌症、三高、胰岛素抵抗、退行性疾病等,因为肠道是各种慢性病的起源!癌症同样也是一种慢性疾病。
我们甚至可以毫不夸张的说,死亡是从肠道开始!
其实肠道问题的干预非常重要,肠道是我们最敏感的器官,容易受多方面因素损害而导致功能紊乱;临床不平衡出现症状最多,也最多变,8成以上的人有肠道症状或疾病,恢复正常的肠道功能,比其它疾病更容易出现有效的临床结果。
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