## 0. 季度目标关注的核心问题回答

我的二季度发展策略如下：

一、事业发展:

继续在K12英语课外辅导领域实践,能够随时给学生上单元知识点巩固复习课。建立资源库（课外辅导的知识专题案例分析）

二、素质提升:

建立目标管理工具体系并运行,记录自己的每日时间开销,周、月计划与回顾,季度和年目标。

三、家庭事务的决策与安排:

关于爸妈晚年生活的安排,包括居住地,房子以及赡养等（请护工）。

## 1. Q1 的整体情况分析

打分原因分析（每项至少分析 3 条）：

- **职业发展： 2 分**

    - 1-2月没搞业务,3月开始上课,目前上了4次课,给3位学生上课。

- 招生完全不行,都是平台给我推荐的。

-对去年辅导学生的资源包没形成,一直没抽出时间搞。

- 初中英语知识体系没打通,5本书还没全部看一遍。

- 英语专家的公号文章还没仔细研究,专家的讲课也没试听,更没有在在行与专家约谈见面。

- 没有能够对整个K12课外辅导行业进行深入思考和研究,没提出对自己针对行业的问题。

- **财务发展：3 分**

    - 没收入,仅基金收入,28%的收益率（但本金少仅2000元）

    - 财务上账目不清,去年和今年大的开支（去北海和深圳）还没有列出来,不知道有多少存款,一笔糊涂账。

    - 平时也没记账,每月开支各项占比不清楚。

    - 对理财没有认识,不知道如何理财,没有这方面的长远规划,存在保障性风险。家庭资产少,不足以应对未来的各类风险。

- **朋友和重要的他人：2分**

    - 一个新朋友都没认识（线下）,老同学也没联系。

    - 线上就跟目标管理群的同学交谈,浅层次

    - 线下有读书会,一次没去,感觉价值不大,或者时间不对（都是晚上很远的地方）

    - 人脉清单一直没好好整理出来,人脉课也没听完,更没有很好地实践课上讲的技巧和方法。

  - 没参加什么社交活动各行业研讨会,没认识新朋友,没发名片。

- **家庭：8 分**

    - 妈妈了却了一个心愿,到深圳租房,没找到房子回来了,了解了当地租房的行情。

    - 爸爸腿骨折,正在康复,基本生活自理,好了一大半。

    - 爸爸医疗费报销顺利,对护工还满意。

    - 爸妈晚年生活的安排上,家庭各成员还没达成一致,妈妈对找房子还没有确定明确的策略。

- **健康：7分**

    - 没生大病,感冒也没有,健康。

    - 近4个月没有运动后开始启动散步,本周散步三次步,加入健身小组打卡。

    - 亚健康,精力不济,在外跑一天办事,第二天元气大伤,很疲劳。需要通过睡眠、运动和饮食来调整,是身体充满活力,精力旺盛。

- **休闲娱乐：8分**

    - 去深圳玩了植物园

    - 逛了街景,吃了大餐

    - 看了电视剧,有线电视续费了

- **个人成长：7 分**

    - 制定年目标烧脑,整理个人资源,分析我是谁,年目标大作业写了两次。

    - 澄清认知,几个高级的原则策略,请高手,到一线城市,警惕平庸思维,走比较难的路。

    - 认识到时间管理系统的强大,必须高度重视每日时间开销记录,从中分析出我的模式。

## 2. 我现在在哪里？外部的整体情况如何

分析的要点：

1. 一定要找到关键价值所处的领域

2. 每一条不少于三点内容

3. 后续可以补充

### 2.1 有利的情况

1. 已经在教辅机构兼职上课,有实践经验了。

2. 目前学生都还愿意学,学习态度还可以,需要学习方法的指导和动力的激励。

3. 有一些专家资源,如英语专家杨萃先老师的介绍（萧秋水老师的公号里）

### 2.2 可能的机会（预判）

1. 获得辅导学生的经验,很多地了解不同类型的学生,积累案例。

2.了解教辅机构运转的内幕。

3.接触到更多类型的学生和家长,了解服务客户。

## 2.3 巨大的障碍

1.学生不好管理,需要经常维持课堂纪律。

2.自己的讲课水平有限,比较模式化,呆板。不够灵活和多样化,学生注意力不能够一直保持。

3.我的内心欲望多,对于核心价值领域不太确定,会做很多任务,没有在一个点持续发力,不能积累价值。

4.家庭的拖累。父母年纪大了,身体不好,关系不好,吵架。妈妈想到别的城市居住,但我还不确定在哪里发展。

5.自己的时间管理和精力管理能力差,做很多事,但效率不高,特别疲劳,对生活没有掌控感。

6.自律差。经常满足于内心的快感而去做短期利益的事,如长时间看手机新闻,看电视。

### 2.4 可能的风险（预判）

1.补差学生提分不易,口碑不容易建立。

2.学生对老师的授课风格不适应,课堂学习效率低,讲了练了多次还不会。

3.任教的培训机构小,生源不稳定,可能干不长久。需要另外找工作。

## 3. 我有什么特别的变化？

关键问题：比你上一个季度，最大的变化在哪里？

1.觉察能力增强,想问题从自己角度出发,找自己的原因

2.心态更平和,不奢望问题解决一步到位,不再完美主义

3.策略调整,不再一个人闷头搞,要先问下专家,准备好问题,与专家深度交流

### 3.1 外部变化

- 职业：

    - 找到了一份新工作,有了新的学生

    - 对课堂问题觉察更敏感了,会联系过往的经历来看待现在的问题,有映射。

    -对行业的认识更深了,课外辅导老师属于劳动密集型,一个学生一种解决方案,无法复制,很辛苦。

  - 对工作投入的热情更多了,能够平等地现在学生角度看待问题,对学生更有耐心和爱心。

  - 打磨课程,反思自己的问题并改进。

- 学习

    - 学习了概率论,了解概率思维。不再仅凭直觉来判断,要根据概率计算可能性。

    -共读《思考,快与慢》学习进一步深入,第一部读完,对两个系统的工作机制了解更全面和深入。映射到自己生活中更多了。

    - 围观永澄老师构建时间管理系统的20小时突击战,看到工具体系的强大,产生了建立目标管理个人网站的想法,准备学习操作Mac系统,学习ME+BC。

- 生活

    - 审视原生家庭对自己性格的影响。更深入地认识自己,家庭的管教方式造就了今天我的行为处事风格:传统,保守,怕出错,完美主义,较少从对方的角度考虑问题。

    - 因为冬季天冷,加上年末事情多,运动暂停了,体重增加不少,长了4公斤。精力状况不佳,容易疲劳。

    -

### 3.2 内部变化

- 假设

    - 对自己的了解还很不够。需要梳理自己的生命周期中的大事,从中看出我有哪方面的能力。

    - 认识到被动积累的重要性。不要自己闷头搞,影随高手,找师傅带。

    - 以教为学。有勇气去讲自己学到的,敢于分享,不怕丢面子。

- 能力

    - 觉察能力。

    - 反思能力。反省自己的责任,我应该怎么做才能更好?

    - 批判性思维。要敢于提出反对意见,独立思考,不人云亦云。

- 资源

    - 群内认识了一些新的小伙伴,组队学习目标管理。

    - 买了一批书,还没细看。

    -

### 3.3 结果

- 能级

    - 无变化

    -

    -

- 关键结果

    - 时间管理一些碎片化的成果（时间记录、晨间日记若干、每日时间安排等）,没有整合在一个地方。

    - 14份周回顾（幕布）

    -

>  只要好好用心做好回顾，回答几个关键问题，下个季度的整体想法就会自动冒出来

## 4. 下个季度整体发展的思考

### 4.0 思考整体状况

总时长:14-26周,共13个周=91天。去掉周末上课的两天,还剩65天。去掉专门做家务的时间,大约还剩45天。每天业务时间按照4小时核算,我的总可用时间在180小时,可以搞8-10个20小时突击战。

4-6月:

自由职业,没有工作日和节假日之分,自己给自己放假,累了就随时休息。

家庭里也没有过节的习惯,都麻木了,也没有纪念日,都是普通日子。

暂时没有出行的计划, 有两个日程待定,想去:

-4.15 上海,剑飞老师线下课

- 6.17 俱乐部六周年

### 4.1 根据年目标、生命之花、个人结构策略的整体说明

#### 4.1.1 根据年目标设定任务

- **职业发展**

    - 还是走专家路线,先把初中英语五本书过一遍,对词汇、语法点和考点心中有数。整个知识体系层次和结构非常了解,纲举目张。

    - 通过实际辅导学生的案例,积累经验,建立优质辅导老师的心理表征。攒资源库。

    - 积累典型习题库,学生常见错误列表。

    - 思考关于招生渠道的打通。

- **社交人脉**

  - 梳理人脉清单,看有多少可以勾搭的人脉。

  - 把《黄金人脉课》继续学完,写作业,并应用课中的技巧来与陌生人建立关系。

  - 看英语专家公号文章或芥末堆上业内人士的文章,向专家提问或探讨。

  - 搜在行上两位专家的介绍,看是否能找到他们写的专业文章。

  - 学习永澄老师推荐的搜索课程,学习如何搜索到行业专家。

- **个人成长**

- 构建个人目标管理系统,用网站呈现、记录和分析。

- 看永澄老师公号文章,写留言。

- 学习在网站上建立知识专题,攒资源库。

- 继续抄模,思考三观体系,学习和应用模型。

- 共读《思考,快与慢》,多输出反馈和文章。

#### 4.1.2 根据生命之花设定任务

- **职业发展**

    - 在目前教育机构努力教学,积累案例和经验

    - 把整个初中英语知识体系先打通,全面了解熟悉,逻辑层次和结构梳理清楚。

    - 写每次课后记,写改进措施,整理资源库

    - 看《认知心理学》和《教育心理学》

- **财务发展**

    - 记账随手记,清楚各项开支的占比和资金流向。

    - 把去年和今年旅游的账目列出来

  - 梳理家庭总资产,建立账本和三表。

    - 树立理财原则,绝不借钱投资。不超额负债。

    - 看《财务自由之路》,树立对金钱的高级思维。

- **朋友和重要的他人**

    - 把人脉清单整理出来,看优先维系的人脉

    - 先考虑自己的使用价值,我能为你做什么?

    - 多分享,多曝光,显示自己的才干。

- **家庭**

    - 跟妈妈谈房子的事,商讨在哪里居住买房或租房。

    - 爸爸身体进一步康复,跟弟弟商讨爸爸下一步康复计划以及去武汉居住的事情。

    - 家庭内务和环境需要整理,断舍离。

- **健康**

    - 关注早睡,要22:00前睡觉。  晚上睡觉前做冥想5分钟。

    - 启动跑步,至少每周三次,每次1小时。

    - 工间活动做拉伸。

    - 看《谷物大脑》,了解关于饮食的新观念,调整饮食,降低碳水。

- **休闲娱乐**

    - 带妈妈去江浙一带游玩一周,可能得5月后。

    - 带妈妈到九老仙都玩。

    - 每天放空1小时,操场慢步走。

- **个人成长**

    - 继续打造运行个人目标管理网站。学习ME+BC。

    - 看几种书:决策类,职业规划类,教育专业类,情商类。

    - 积极高标准完成2季度目标制定工作坊的各项作业。

#### 4.1.3 根据个人结构策略设定关键成果

>  上述确定的内容能够产出哪些关键结果?

我的关键结果是：

1.产品:  单元复习巩固课;  知识专题课

2.收入: 课时费（约2000元）,基金定投约500元

3. 工具体系:个人网站（ME+BC）

4.家庭: 父母晚年安置方案（住房及居住地选择）

5.体重:50公斤

6.财务:财务管理体系（三表+理财原则和策略+保障策略）

7.认知和方法:三观体系;个人成长操作系统;决策模式

8.影响力: 简书文章

### 4.2 二八定律选出三个任务

1. 写出完整的初中英语5册书的教案:单词和语法点（知识点）

2. 构建完整的目标管理体系（日周月季年）网站

3. 整理原有的辅导学生的案例,建一个资源库

### 4.3 我为什么要选择这三个任务？

建议：请跟你的组队的小伙伴交流，为什么你从所有的里面选出 3 个，是选的这三条？

## 5. 重点任务分解思路及安排

在本条内，你需要写明：实现重点任务的思路、分解的具体子任务以及子任务的计划排布（甘特图，到周即可）

**思路**和**任务**并不一样，不要着急形成任务，而是在整体上你要用什么策略实现目标？再分解任务。建立思考方式为：

- 这是什么任务？

- 我为什么要做这个任务？

- 该任务的现状如何？

- 我想要什么结果？

- 如果用 3-4 步明确策略，我希望怎么做，为什么？

- 具体的任务是什么？

- 如何安排到本季度的相应周次？

### 5.1 任务 1:

围绕初中英语课外辅导为核心的事业发展

这是目前正在进行的事业方向。因为这是我目前能想到的有使用价值的地方,并且有了3年左右的实践经验,产生了一些价值,得到了客户（学生及其家长）的认可。

目前我在一家教育机构任兼职英语辅导老师,有三位学生。学生都是来补差的,学习习惯、学习动力以及理解力方面都有待提高,对老师在课堂教学管理、教学方法和激励手段方面都提出了很高的要求。提分需要学生和老师付出巨大的努力。

辅导这三位学生（小班和1对1）占据了我全部的业务时间和精力,再无暇接更多的课。我本身对初中英语教材的把握程度决定了我能够上课的学生数量。如果对教材很熟悉,则可以承担更多的课程,如一下子带5-6位学生。

我希望在课程结束时（6月30日）,学生的期末成绩能提高到他们各自理想的分数（分别提高10-22分不等）;课堂管理更加有序,纪律问题很少,课堂全部时间都能投入学习;学生的精神面貌和学习习惯得到改进,能积极思考,学习效率提升。

我的做法是:

- 在21世纪教育网站下载其他老师的备课资源做参考,让我快速浏览一遍体系里的所有要点;

- 每天认真备课做好教案;

- 每周认真写课后记,总结得失及时纠正;

- 为每位学生建立档案,收集学生的重要信息（包括成绩得分,作业情况,课堂表现,性格特点和问题,家庭背景等）

### 5.2 任务 2:

构建个人目标管理网站

这是一个包含不同时间层级的个人管理工具系统。通过这个网站,我可以把我在日、周、月、季度和年的计划和回顾都放在里面,随时方便保存和查找,不用在各个不同的平台间转换操作,特别是可以在上面记录每日时间开销,解决一个大问题,在APP和手账本上记录都没有那么多空间。通过记录时间,可以分析出我的时间投入,分析出问题。在进行回顾时有据可查。

现在我使用win电脑,打算买Mac电脑,下载ME,学习ME的操作,再按照永澄老师公号文章里介绍的步骤来实操创建网站。

我打算在月底实现网站的建立并编辑目标管理内容,以后日周月季度和年的目标计划以及回顾都写在网站上,一键式收录。其它的工具只用time meter分析时间花费。

我的做法是:

- 买Mac电脑,熟悉它的操作。

- 安装ME,学习用ME编辑文件。

- 学习通过BC创建网站,可以分享网站链接。

### 5.3 任务 3:

把我去年辅导昆明学生的感受整理成完整全面的文字,形成一个代表性的案例分析。

我以前不重视经验库的积累,一件事做完就完了,没想到去整理出有价值的可以将来复用的模型或流程。

去年在线上给昆明一个初二学生辅导课了半年,时间和精力投入都很大,提分效果还可以,学生期中考试从60多分提高到84.5分,提高了23分,学生和家长都很满意。但我觉得教得特别费劲,很多知识点讲过多次,学生还是没有彻底学会。他的英语应用能力并没有提升多少,可能就是通过补课,更会做题了,所以分数提高了。

这个学生和家长都代表了补差学生中的一个典型,没兴趣被逼着学,不会思考总结,所以学了总是忘记,怎么教都学不会。最后我实在没辙了,就把这个学生转给别的老师教去了。

这个学生的案例,我有一些感性认识,每次上课的课后记也都写了,但还没形成很完整全面的总结文章,能够总结出某一类学生的特点和问题,将来再碰到这类学生,我可能并不能帮他做什么。属于我教不了的学生。

我的做法:

- 形成案例总结的模板,包括典型学生的特点、问题、问题的成因、尝试的解决方案和效果,提分的效果、家长的困扰和期待、学生的期待、为何有这样的效果等。

- 查看以前的数据（教案、课后记、与家长的交流等）,回答模板的问题。

- 对照模板,查看专业书籍,找问题形成的理论依据,归纳出有规律性的共性的辅导原则和策略。

### 5.4 整体安排

## 6. 目标结果

> 请描述你的三个重要任务的目标，可以使用 RSQC 或者 SMART 模型进行描述。

### 6.1 任务 1:

围绕初中英语课外辅导为核心的事业发展

- 在2季度结束前（6月30日）把初中英语5本书共计55个单元的教案打印出来（包括单元重点词汇、句型和语法点）,平均每周完成4-5个单元教案,投入时间8-10小时。

### 6.2 任务 2

构建个人目标管理网站（日周月季年）

- 在2季度结束前（6月30日）,建立起个人目标管理网站,并持续运行,把所有时间周期的计划回顾和记录都放在里面。每日更新内容,总投入估计约20小时。（买电脑+ME+BC）

### 6.3 任务 3:

把我去年辅导昆明学生的感受整理成完整全面的文字,形成一个代表性的案例分析。

按照案例分析模板,把昆明学生的各项信息写入,形成这一类型学生的案例库。大概用一个20小时突击战可以完成,最好也能放在网站上列入知识专题。

## 7. 本季度内其他想完成的任务

*家庭*

- 跟弟弟商讨接爸爸到武汉居住康复的事。

- 跟妈妈沟通到外面租房的事。

- 家庭内务整理,杂物断舍离。打扫房间,收拾整理。

*健康*

- 每周运动3次,跑步或做keep。

- 确保每周早睡三天（22:00前）。

- 看下《谷物大脑》,形成全新的饮食观。

*财务*

- 把个人和家庭资产清理一遍,写好账目款项。

- 把最近去北海和深圳的开支清理一下,看总共花了多少钱。

- 开始学习用随手记记账,看资金流向,了解各项开支占比。

- 看《财务自由之路》,梳理全新的金钱观。

*个人成长*

- 写永澄老师公号留言。

- 共读《思考,快与慢》。

- 把两本职业规划的书看一遍,梳理出自己的职业技能和商业模式画布。

- 学习《搜索》课程,掌握搜索技能。