”文|紫罗兰
想到自己喜欢囤积书籍,囤积鞋子等物品,心想,没准囤积也是一种病。
搜索引擎一搜,果不其然,原来囤积就是一种病,有病症有病因。
现在,资源越来越丰富,信息的获取越来越方便,人们更爱囤积东西了,不仅有实物,更有各种云盘、收藏夹里的资源和链接。因为怕错过,所以我们通过不断囤积来获得安全感,然而,囤积的越多,自己的胃口越来越大,看着杂乱的“仓库”,产生了焦虑和新的不安全感,继续囤积。
如果能囤的时候也能扔也好,但恰恰扔的时候,心里都想着“以后可能会用的”,又没能清理掉这些闲置在那里的东西。
囤积增加了,又缺乏梳理或删除的能力,我们的环境就这么臃肿而杂乱了。
不仅是环境,我们的身体也因为摄入的营养前所未有的高、消耗的少而变得虚胖、亚健康;我们的心灵也因为囤积了太多执念而充满焦虑。
更糟糕的是,因为焦虑,我们变得难以把精力集中在要做决定的地方,然后因为回避做决策而开始拖延,因为回避而不再去甄别机会,因为注意力涣散而产生焦躁。
这可不就是病吗?
《吕氏春秋·尽数》:“流水不腐;户枢不蠹。”说的就是,万事万物必须流动起来才能保持鲜活和不竭的生命力。
就像读书是流动的,有“输入”必须有“输出”,笔记是流动的,不是当仓库来囤积原始资料的……同样,生活也是流动的,经常需要囤积之后的断舍离。