【30天月度检视】姓名沈哲英
姓名:慎子墨
年龄:9岁
小组:第2组
孩子第一个30天目标:早睡早起,自主做完能做的作业。(第二周目标增加每天晩上6:30之前完成作业,增加晨读
妈妈第一个30天目标:每天阅读30分钟。一周跑步4次,每次3公里以上。
#第一阶段30天目标及完成情况#
1、家长目标:妈妈第一个30天目标:每天阅读30分钟。一周跑步4次,每次3公里以上。
完成情况:每天阅读没有做到,后来改听书,跑步一周基本在3次。
2、孩子目标: 孩子第一个30天目标:早睡早起,自主做完能做的作业。(第二周目标增加每天晩上6:30之前完成作业,增加晨读)
附图(此处附图要与30天目标相关,比如营养早餐、跑步、整理等,记录追逐目标的过程)
#30天打卡的情况总结#
早睡能完成80%,早起还需努力,大部分时间在7:00,作业第一周完成情况不好,不能及时吃青蛙,第二周开始做了一些沟通,第二周第三周进行比较明显。
#授勋情况总结#(若有就写,没有就不写)
第一周少了一只青蛙
#空间管理情况总结#(若有就写,没有就不写)
整理了书桌,桌子上尽量不放跟学习无关的书,买了一小架子,里面放数学草稿本等拿出来方便的资料。整理了课外书,和学校用用书按格子分了一下类。
#父母教练总结#践行已经一个月了,总体孩子是有进步的,也希望通过刻意练习能养成一生的好习惯。努力
第二个月目标,做一次时间修改,早睡要提前到21:10分早起6:50晚上要增加一些运动,早起清单和睡觉清单还需努力一下。