种子日记31天
赵海娟
2017-10-22
[拳头]身修家和 美丽中国
种子践行日记
地方：江苏张家港赵海娟
第 31天
调伏身心：
管好语言：
没有绮言
没有恶口
没有妄语
享受工作：积极工作，享受工作。
自他交换：换位思考，接纳理解他。
持续醒觉：做事一定要坚持，并不忘初心。踏踏实实做好每一件事，过好每一天。
忆念空性：一切都是自己的想象，百合花空性的存在。任何烦恼都是自己内心的折射。
寂静冥想：深呼吸，放松心情，冥想美好事物。
依止胜利：依止善知识，依止师父，依止团队。
智慧感召：为群里朋友分享艺博。
化缘布施： 颜布施，笑布施，法布施
带组天使：
义工践行：
经典诵持：读《六和敬》、《四无量心颂》、《心经》
家庭功课：今天早上做完功课，给全家做爱心早餐，洗衣服整理房间，和儿子一起整理衣物，准备去学校的东西。
脱瘾而出： 学习做练习，看书做笔记。
