有人问：
人到中年，为什么会觉得活得越来越不开心 ？
因为活到中年，心有千千结，却又没能解开，没有理顺。所以，有些人会越活越混沌，会活得越来越不开心。
“千千结”怎么解？人到中年怎么越活越开心呢？
想知道答案，我们首先问问自己：
我想过死亡时间吗？
如果死亡降临，自己的人生即将结束，总结这一生，我是会“死不瞑目”还是“死而无憾”？
对于中年的我们，现阶段来谈“死亡”这个话题，既沉重，又显得有点早。
但却是我们中年人不得不要思考的人生课题。
最终人都会离世，相同年纪，有人早一步，有人晚一步，但最终归属，都是那里。
到时是“死不瞑目”还是“死而无憾”，来提前观想一下，也未尝不是好事。
两种结局，会经历怎样，全在于自己的一颗心。
“得失心”。
有智者说：
“人生不是一场物质的盛宴，而是一次灵魂的修炼，使它在谢幕之时比开幕之初更为纯净。”
如果，我们能弄明白这句话真正的含义，这颗恼人的“得失心”就能安定。
就能知道自己此生的意义与方向，就能做到“控自己的心”。
“控心”是最难的。
无所谓“得失”的时候，你就能掌控自己这颗心。
生活是一个道场，人人都是其中的修炼者。每个人都在为了更好的生活而努力。
在这个努力修炼的过程中，无论是生活中，夫妻关系，亲子关系，还是亲人关系；工作中，同事朋友客户关系等，往往人们内心深处，通常首先在意的是“我”。
“我没有什么”，也就是“失心”，没受重视，没能拥有，失去了什么；
付出太多，没有得到，遗憾了什么。
常常让自己处于期待，患得患失，怨怼、不平，无奈，甚至愤怒的心理状态里。
痛苦却又无力出离。
自认为“得了”的人，经历了喜悦，快乐，短暂满足后，又开始快速进入“失”的心态中。
开始觉得，本来还可以拥有更多，却没获到这个“更多”。内心开始滋生不满。
内在杂草丛生，污水横流。
长此以往，人，怎么能活得开心呢？
有人说，
田里种上了庄稼，就易除杂草；
心里种上了良善，就不起恶念。
智慧的人，时常清除内心的污垢。
就如同农夫清除田地里的杂草，
工匠清理银矿中的杂质。
如今，走到中年，我们几乎都有未满之愿，都有遗憾。
想干的事还没有全干。想见的人没有全见。
想去的地方也没有全去。
就会死不瞑目。
怎样能做到死而无憾？
我们这辈子活着，能做这四件事就死而无憾。
1、找到了自己的轨道，找到了自己的使命，做了一番轰轰烈烈的事业。
如乔布斯icon，人死了，苹果还在。
死而无憾。
2、找到了自己的人生伴侣，双生火焰，谈了一场轰轰烈烈的恋爱。（选择了，就要学会用自己的智慧经营好所选。）
如杨过与小龙女。
此生无憾。
3、交了一帮志同道合的兄弟，策马奔腾，对酒当歌。一辈子创造了无数美好回忆，一起去看风景，一起去阅人生……
此生死而无憾。
4、死前开悟了，找到了自己的灵魂归属，找到了自己的红尘使命。
明白，活着为了什么。
此生死而无憾。
在心里种上这些人生目标，并在途中不断调整、修正自己。
不断开阔眼界，强化技能，净化心境，提升修为。
中年到老年、晚年，安享一生，死而无憾！
我们的人生过得精彩纷呈。
时间会让一颗灵魂，变得越来越有趣，变得越来越动人。
人永远都不会老，老去的只是容颜，灵魂会越来越动人。
人到中年，注重修炼心的容量，修炼灵魂的级别。
就能活得越来越通透，越来越开心！
你还会惊奇发现，一切都如自己所愿！
