成长是自己的事,想要成长就要给自己创造机会,多一点敏感,多一点反思。
昨天的家长事件让我很气愤,但是也感谢遇到这样的家长,让我知道自己情绪管理能力还有很大的提升空间。
自以为自己心态不错,处事不惊,现在看来是因为没有“摊上事儿”。想要验证自己某方面的能力行不行,就要在“摆平”若干个问题之后再下结论。
新年愿望出来个人独自泡在书里之外,还要多与人打交道,慢慢学会“别人着急我不急”。
每次跨年之际就是总结之时,有人说总结要跟计划对比,如果年初没有计划,那么年尾就别写总结了,先把新一年的计划写好,我觉得说的很对,先写计划。
英语学习:每天坚持听,磨耳朵。每天坚持读30分钟以上,形成肌肉记忆。
读书:没周一本书,坚持日更。
体育锻炼:坚持运动,保持健康的身体和阳光的心态。
情绪管理:每天坚持冥想,“打通任督二脉”。
亲子互动:陪玩,陪读,陪聊天。