从2018年的第一天到即将结束，走过的每一天似乎不再遥远和幻灭，仿若它们是我花园里的花草树木，是我房子里的桌椅碗筷，是我的资产，是我的容器。在这365天里书写着生命的足迹。

在这一年里，体验了君子之交淡如水的感觉。我自认为是一个寡淡的人，但凡属于活泼浓烈色彩的朋友，大多到了我这里，我也无力呼应，一度不满自己的乏味无趣，这一年索性接受自己的这份寡淡，却意外的发现，仍然可以得到真实真诚，如涓涓暖流一般的友情。即使久未谋面，也并不觉得距离遥远，也可以说有点力量可以允许距离的存在了。

在这一年里，完成了人生第一次半马。在单次跑量没有超过15公里，一般都是一周跑几次5公里的情况下，这是有些冒进的，毕竟这是21.0975公里啊！真怕跑废了，前一天晚上还在群里求抱抱。这次跨海大桥海上马拉松气氛很高昂，路边还有各种花式美食补给。在跑的过程中心里的恐惧几乎不见了，在最难的时候关注呼吸和身体的感受，即使速度很慢但也不断向前。就这样安全的的完赛了，成绩出来也超过了我的预期，2小时20分。

在这一年里，减了一次肥，历时大概三个月。对于体重并不是很大的我来说，很多人并不认为需要减肥。我自己也说不好为什么减，更健康还是更美丽？其实我的体重还不至于威胁到健康美丽，不构成动力。或许就像一个想玩乐的孩子吧！2017尝试了14天不吃饭的辟谷，体重瘦下来又上去，今年参加查体中心的减重，同样还是下来又上去。或许减肥对我来说根本不是问题，我更想了解的是在这个过程中发生了什么，人会有哪些体验。对于是低碳饮食更健康，还是我们国人习惯的主食为主更健康，我也是心存疑问，我真的不知到。在减肥之后，带来的是吃的更放松，更随意，更开心，更能注重当下食物的味道。体重似乎不太care了，但是饮食的健康搭配依然重视。通过减肥，拉近了我与运动，饮食的距离，让我从一个食之无味，远离烟火的人生出些踏实感。

在这一年52个周里，完成了52次周记。文字成了丈量时间的工具和生活的容器。生活的艰辛在记录时却变成了幸福。而记录幸福的事就可以再幸福一次，有朋友阅读和打赏时，就可以再幸福很多次，这是一个很大的馈赠，除此之外，收获了对我而言最好的疗愈。不要怕逻辑不清，观点有误，只要是勇于完成自己的表达，勇于去面对真实的自己，就是在无条件的陪伴自己，支持自己，和允许自己，就是有意义的。

在过去的一年里，在家人，朋友的帮助下我从出租屋里搬到了自己的小家里。从装修到置办家具，一点一滴，重建着自己的家园。在设计师的帮助下，在一些家具的的选择上都经历了细致的思考和选择，这个认真的过程让我产生了价值感，看到我的家，心里就有一种珍重的感觉，我很热爱和珍惜走过的这些日子，这个家帮我见证了走过的点点滴滴。2018年大半年的时间居住在距离海边5分钟步行路程的出租房里。房东是一位特别好的大姐，人好又有才，公众号的文章写得很棒。2017年12月到2018年11月，海边住的这段时间，跑步成了自发的运动，因为海岸线实在太美了，不跑真的太可惜了！也因为海岸线太美了，跑步时候不停下拍照更是太可惜了，于是除了跑步，手机随手拍也成了一大乐事，大海负责美，我只负责拍。今年还为糖公主的甜品拍了不少照片。

2018年的目标回顾

每天冥想

每天运动

对每一个小目标反省总结

旅行两次。

对物品断舍离。

开一个孕育问答公众号。

2018年做到的

1）运动：健走263.24公里，健跑351.42公里。在青岛跨海大桥完成首次半马。

走

跑

2）简书码字：截止2019.1.2，写了231444字。

写

3）减重：成功减重15斤。

2018大事记

1、年初买房，年末搬入新居。

2、糖升入初中。

2018对我影响力最大的两句话

1、阿莲：自从放下聪明能干，温良贤淑的人设，终于活的像个人了。（大意,虽是朋友开玩笑，但是却是真理，只有放下各种人设，才活的鲜活。)

2、海燕老师: 能不能别在受害里讲话？！

(邻居占我车位，我对冲突的恐惧暴露出软弱无力，在群里诉说时被海燕老师点醒，常常在受害里说话，却失去觉察。)

搁浅的计划

2018第一本书《西游记》没有读完。

在松鼠记账app上的记账习惯终结。

公众号没有开。

2019年的九宫格计划

2019年计划