目标感,重点是“感”,制定目标比如学英语,只要每天都想着去为学英语这事努力就行。
设立专注日,
生活工作系统化,比如生命环境系统化 避开危险,生活环境系统化 温馨舒适的环境
人际关系系统化 打破界限,对别人不要抵触,每个人背后有250个人支撑。
参考书籍:《目标感:28天养成卓越人士的思维和行动模式》[英]菲尔·奥莱
目标感,重点是“感”,制定目标比如学英语,只要每天都想着去为学英语这事努力就行。
设立专注日,
生活工作系统化,比如生命环境系统化 避开危险,生活环境系统化 温馨舒适的环境
人际关系系统化 打破界限,对别人不要抵触,每个人背后有250个人支撑。
参考书籍:《目标感:28天养成卓越人士的思维和行动模式》[英]菲尔·奥莱