今天晨读分享的是《自信力：成为最好的自己》。
大家都希望天生自信，因为自信能让生活多姿多彩，让自己更加的释放，更加的自由。但自信不是与生俱来，一个人的力量有限，所以当人们意识到力量有限，天外有天，不自信也就产生了。人从蹒跚学步开始积累成功经验，这些成长告诉我们自己可以，自己有无限可能，所以不自信到自信的过程就是成长的过程，不断完善自己的过程。
我的一个老师曾说过：“情不开，财不来”，虽然很民间的一种说法，却直指问题核心，告诉我们：你的生活态度自信了，就可以挥洒自如的表达自己的想法，一切随之而来。这是一种极其饱满的生活状态。当然前提是我们怎么做到自信。
书内分享了三个自信的方法，分别是彰显自信的习惯、打造自信的计划和管理自信的财富。
彰显自信的习惯
行为心理学认为，一个人的行动可以改变认知。比如你今天很丧，心情莫名的低落，如果这时候你能积极的找乐子，像唱K，跑步，或者自己搞怪自拍什么的，很快你的正能量就回来了。所以当你有了自信的行为，行为也会提醒你，嗨起来，你很自信。
那么正常生活中彰显自信的行为有那些呢？
其实你看看自信的人就知道，他们走路昂首挺胸，见面喜欢主动微笑，不管是何时何地，很注重自己的品牌形象，并且细节上也追求完美，让自己无懈可击。所以自信是一种良好的个人习惯，你想做最好的自己，你想美的光彩照人、熠熠生辉，无非就是这样看起来最有教养的时候。
照着做吧，这时你会发现：昂首挺胸让你紧张起来，保持一个好的精气神；主动微笑是提醒你快乐是自信的源泉；保持形象是告诉你，自信的人是美丽的；注意细节，是提醒你细节决定成败，自信也要细致入微，犹如假戏真做，而且做着做着就成真了。
打造自信的计划
想要由内而外的自信，当然要有行动计划。纸上得来终觉浅，我们要落实到行动，就要深入的思考一下这个计划。
生活中很多事情，我们都会经常打退堂鼓，或者拖延，给自己找借口，这都是不自信的表现。
既然知道自己的德性，想要自信，就跟自己斗争，把想要做的计划更切实的思考一遍。比如我要坚持每天写1500字，那么我就要再深入的细化：每天什么时段写、写多长时间、确定写作的主题、奖励处罚措施，当你的计划做到这一步，完成的几率就会大大的增加。
有没有发现当你的打卡任务一个个完成时你更自信了，这预示着你比以前更有实力了，长久的自信来自于实力，投机取巧的自信只能止于装装样子。路是一步一个脚印走出来的，详细深入的计划必不可少。
管理自信的财富
自信是一种持续的状态，也是一笔流动的财富。当你自信满满时总有一些人和一些事出来打击你，这时你抗住了，才算是真正的自信。所以当你的自信财富面临侵蚀的时候，你要学会保护它。怎么做呢？
首先，给自己列表单，也许你曾经学了很多技能，这些技能已经深入到你的骨髓，让你不知不觉，那么就把这些成绩列出来，不自信的时候看看，提醒自己不要误解自己，你曾经可以取得一件件的成绩，现在也行，一时心情低落不代表无能，像斯嘉丽一样百折不挠“明天又是新的一天”。
其次、补充自信。人的心情是动态的，所以难免低迷，这时你会像在真空中遨游，找不到支点，透不过气，憋闷麻木，这时你要找到自己的兴奋点，自己的新鲜空气，那些打动自己的东西。比如：来点动感的音乐、看一部励志电影、读一读名言警句、跑步出出汗等等。找到自己的启动键这也是自信的启动键。
最后、保护自信。既然自信是一笔财富，就会有人去觊觎你的财富。所以不要被不重要的人和事影响，走自己的路才会找到自信，负能量的人和通过打击别人找存在感的人不是你想成为的人，所以避免靠近避免消耗你的自信。去和那些积极的鼓励你的人接触，可以让你的自信越来越足，物以类聚，这才是最适合自信成长的土壤。
小结一下，我们今天分享了培养自信的3个方法，分别是：彰显自信的习惯、打造自信的计划、管理自信的财富。自信的人生处处都是阳光，不自信的人总是萎靡不振，郁郁寡欢。让自己自信才能获得更好的人生，行动起来，自信非你莫属。
