如何才能让我们的焦虑化做我们的能量我们的心情犹如一个空瓶,当瓶中没有水的时候空荡荡的,放在地上都感觉动荡不安。那么我们整个人都是焦虑的。当我们慢慢积累了知识和技能的财富,就如同我空瓶里面注水。当瓶子中的水越来越多,瓶子也就越安稳了。