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点评里有俩个关键词，一个是角度，一个是亮点。

角度：是点评者阅读作者文章的视角，他要知道有哪些内容是他可以点评的范围，我们对文章进行点评主要集中在：标题，句式，结构，文章逻辑，标点，错别字，文章内容等7个环节。

当然点评文章内容的时候，文章的价值观并不在我们的点评范围内，1000个作者就有1000个想法，就有一千个哈姆雷特。

亮点：是作者文章的优势部分。

很多人在做点评的时候，会犯一个错误，就是第一时间没有切对方文章的最大亮点，而是盯着对方一个小细节做出幅度过多的点评，这样是不合理的。

在点评上我自己总结了俩个小技巧，这两个技巧是：

有亮点时候找亮点，无亮点时深读内容。

熟练使用专业的点评术语。

很多作者写完完整的文章都很辛苦，所以我们点评的时候不要一下去就一针见血，说对方哪里哪里不好，如果作者是玻璃心，可能再次下笔的时候就会有压力。

这时候我们要学会找亮点，那么什么样的内容是亮点呢？

1：思路跟大多数人不一样，观点能说的过去，也能说得通，但内容可能存在争议的，这是亮点，我们可以对对方的写作思路进行点评。

2：对方的写作风格比较新颖独特，有人写干货的时候是用故事去串联，全文不说一句干货，但内容就是干货，这样的作品就很新颖独特。

3：对方的主标题或者内容的小标题写的很吸引人。

以上三点都是亮点，相对的还有其他亮点，大家可以自由发挥。让人第一眼看上去觉得不一样并且有特色有说服力的，都可以当作对方的亮点做点评。

我们在做点评的时候，为了让写作者的写作能力有提升，要能看出具体的问题，比如对方文章里面句子的逻辑问题，标题和内容是否统一，句子的衔接性是不是不够好？对这些具体的问题进行点评，并合理的给出建议，才能让对方有所提升。

以上是点评的第一个小技巧，还有一个小技巧是：熟练使用专业的点评术语。

为什么有人点评给人感觉不专业，感觉起来很平淡？就是因为他没有专业的点评术语去做支撑，点评的专业术语很多，我总结了以下几个类型供大家参考，它们是：

1、内容开头简而得当,通过环境描写来衬托人物心情。

2、文章开头引人入胜,吸引读者。…点面结合,使文章生动,具体,详略得当。

3、内容开头交待得十分清楚,起到总领全文的作用、后面的内容如果增加XX，会更好。

4、文章选材新颖，具有独特性，激起读者的好奇心理，让读者有读下去的欲望。

5、写作手法非常细腻，对细节的把控深入人心，加分。

以上五类词汇仅作为一些点评参考，很多人在做点评的时候完全没有专业点评的词汇，给作者感觉起来就是“不专业”所以会出现很多的小想法。

当你对内容做出合理的点评，并使用了很多专业术语，那你的点评就会更完美。

点评归根结底拼的就是阅读量和个人写作水平，当我们阅读了更多的好作品，学习了更多的好内容，再去提高自己的写作水平，我们的点评功力自然会越来越高，点评中最大的技巧就是多阅读，多写作，让自己成为该领域的写作高手。

唯有高手，才能第一时间又准又快的做出更多合理判断给出合理建议，这是对点评的最大尊重，愿我们都成为写作高手。

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对于初级写作者而言，提高写作的能力最重要的一点就来自于阅读，阅读和输出有一个比例，通常当我们深度阅读10万字（一本书左右）时，我们输出文字大概在1万之间左右。

这是一个健康的阅读和输出比，可以以此作为参考。

但在阅读上，我们的初级写作者要注意一个问题：提高写作不是什么书都需要读，会读书比你读书多，要有用。

在阅读上我不建议大家大量阅读：

1:所谓的爆文作品，我们可以偶尔参考，少量阅读和学习即可。

2:太干的作品，除非是有需求，否则也要少量阅读。

3:鸡汤类畅销书

每个人时间都很有限，尽可能多阅读对自己能够产生想法，提供素材，提高写作能力的作品。

A:写文章比较自嗨，喜欢鸡血，文章写完没有实际内容的，言而无实的，可以多读毕淑敏的作品，精读2-4本即可。

阅读体验感高，文字轻松愉悦，又在默默的帮助你提高写作意识和内容。

B:写文章平叙，写故事的时候基本上都是流水账写法。

这类作者可以参考一些写故事比较有意思的书，初级阶段可以读：卢思浩和大冰的一些故事书。

在做阅读这些好故事的时候，要注意到终点，看看别人在写【故事】的时候是【如何描述和渲染】，用了那些【动词，形容词以及风格】，不要光把故事看完了，啥都没记住。

读书要有目的，知道你在做什么，要学什么，要获得什么。

不是一股脑的读完啥都没记住，啥都没在意，这是不行的。

在参考完这两种故事书后，其次再去参考经典读物，比如刘墉，鲁迅这些经典作品。

C:还有一类读书建议大家要多读，要读【历史】

不管是哪一段的历史，只要是历史书，都可以尝试阅读，读书可明智，也可以增加一个人的文字底蕴。

最后有一个小帖士分享：

阅读要有阅读效率，阅读效率其实是有信号提示的，如果一个人他看了一些书，看了没有任何收获或者中途看不下去，这种信号就是告诉你：你暂时不适合读这本书。

不要抢行撸这本书，先放着，以后有机会再看，为了提高阅读质量，要看能够轻松阅读下去的书。

比如有人就不喜欢读历，那就不读。读你能够轻松读下去，给你产生记忆的文字即可。每个人的情况不同，要通过大量阅读，找到自己的阅读方式，从而建立自己的【个人知识管理区】，建立该区域后，阅读效率会超量提高。

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经常有人问我“你是如何构建的知识体系”，写出来后，我却发现原来如此之简单：

建立知识之间的联系——看到知识后问自己：还有什么现象可以被这个知识解释？还有呢？还有呢……

构思知识的多种用法——问自己：这个知识可以用于做哪些事？还有呢？还有呢……

探索事物背后的原因——遇到反常或者有趣的事情，问自己：为什么会这样？有什么理论或者知识可以解释？有哪些相似的事件？

我知道很多人会不喜欢这个答案，他们更加期待的是具体的一套工具，比如一个思维的模板、一个整理知识的软件、一个搜索知识的网站或者一个优秀的书单。

但是我提供的却是一种“无法看了就会”的方法。这种方法就像“俯卧撑训练技巧”一样，无法让你看到之后就能增长胸肌，非得自己付出大量的努力来训练才行。

实际上，洞察力、知识网络化等能力增长的确跟肌肉增长原理差不多。肌肉增长需要大量的刻意训练来刺激肌纤维的生长，而洞察力等能力也需要大量的思考、练习和探究，来刺激新的大脑神经突触的增长。

所以，如何构建庞大的知识网络？并不是要单纯多看书多接触世界就行了，而是有“好奇心”，总是想建立联系，想用知识提升现在的工作，想问“为什么”。

小时候你看到天空是蓝的，你会问：妈妈，天空为什么是蓝的啊？所以你一直在进步、一直在理解这个世界。

直到后来，不知道什么时候，你对所有的事情都习以为常，失去了对世界的好奇心，也就渐渐失去了洞察力。当你开始觉得，天是蓝的是因为它一直是蓝的，公司有这个规定是因为它一直是这样做的，某个偏方有效是因为一千多年来一直是这样，那么你就失去了洞察力。

更多内容请点开提示中的链接。

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这一关，分享我个人对于写作者的一个建议。

写作，是当今社会斜杠青年最喜欢的一项技能，一来这个项目几乎没有什么门槛，而来是因为写作其实是个很“酷”的事情，因为你创作的作品就是你的【孩子】，当你用心去培养一个孩子时，你会有满满的骄傲感。

好文章，留给读者的感觉是不一样的。

所以，为了写好文章，我建议你的心要慢一点，不要追求速成，不要学所谓的套路，不要追求10万+，老老实实地，认认真真地去创作你认为好的作品，这个作品能给读者带来很多价值。

会有人问，我要活着呀，不写爆文我怎么活，我怎么挣钱？

我只能跟你说，爆文虽然贵，能带来的影响大，但它是一个【虚高】的产业链，它的效果远远比不上你脚踏实地一篇一篇去认真创作的文章。

你利用套路去投稿，你只能是一个自媒体作者，而我们写作其实还有更多的追求。

比如，一个作家，一个编剧，专栏作家，独立书评人等等。

如果你不去想，如果你不认真做，你追求所谓的爆文和套路，那么你只能在自媒体领域有自己的名气，而自媒体的流量很显然已经走了下坡路，很多流量正在打折扣，你做一个自媒体作者，远没有一个好作者有前途。

好事不怕等，我希望你是好作者，而不仅仅只是自媒体作者。

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在今年做写作培训的各类课程中，我发现了很多作者都有各类问题相继出现，有一些问题几乎是人人都会犯的常见问题。

下面我们来看一下这些常见问题。

1:衔接

衔接是文章中很重要的一个因素，一个长句子需要考虑到衔接，上下文要考虑到衔接，上下结构要考虑到衔接。

但大多数人在这个方面没有这个自觉性，喜欢自由表达，东边一脚，西边一脚。内容乱不是最大的问题，问题是最后没有衔接，导致内容就真的混乱无比，读者搞不懂你要表达什么。

2:自嗨

这也是典型的常见问题，作者以自己主观角度做表达，我就是这么写，我开心就好，你能不能理解，关我啥事？

写作的核心有两个，一个是帮助自己解决问题，一个是帮助读者解决问题，99%的作品是帮助读者解决问题，那么这时候考虑读者角度就很重要了。

自顾自地写，自顾自地用各种名词不解释，读者能认真读才真的怪了。

3:标点符号乱用

这个问题出现概率极大，主要出现在断句上，长句很多人不会做断句，喜欢两三个字断一次，严重影响了表达。

4:标题

标题是文章的门户，首先写标题要慎重思考，是不适合内容足够贴切，其次是标题能不能做到吸引人。

如果是很平淡地一个标题，即便你写的再好，没有点击和阅读，就像是掉入大海的石子。

抛石子最好的方式是在鱼缸，不是大海。

5:逻辑

逻辑混乱和没有逻辑也是很常见的问题。

写了很多，但不知道写什么，写的重心是什么，抓住的点是什么？中心思想是什么？

反正就是一顿写，完全不知所云。

这五种类型问题，请自检。

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在写作上简单易懂的道理和方法才是王道

自媒体时代对所有人来说最友好的一个方面就是：它对文字没有所谓的文笔好坏限制。

只要你能写，就有机会创造未来，但我今天要讲的是如何写才有效？

01:大白话很有用

一开始我就教过一个“用简心”，就是写作要掌握三个原则：简单，有用，走心。但很多人这个“简单”并没有领悟深刻。

简单可以理解为大白话，用质朴的语言讲最有用的话。很多人为了追求效果，反而把文字写复杂，为了增加内容深度，自己放一堆自己都未必懂的内容。

这一点，没必要。相反你会因为这一点，减少很多阅读，降低转化率。为什么？因为读者阅读你的文字，就是希望自己能来学点东西，如果本身都看不懂，读者怎么学？

02:大白话不是口语化

要弄懂大白话是什么？

他其实就是对一件事情极简地叙述，简单直接不包装。

但大白话不是口语化，很多人把这两个搞混掉，以为大白话是口语化，全文就出现了：

我今天干了什么，我吃了什么，我在做什么，彻彻底底的变为了流水账。

二者没有任何联系，这要区分。

读者为什么要阅读你的文章？是因为Ta想要通过你的文章学习一点东西，首先作为作者，你要尽可能的简单做表述，逻辑要清晰，文字不要过杂、过乱。这就过了第一关。

其次，文章要有内容。内容就是文章的价值，你的文章能给读者带来什么？你写完考虑过吗？如果读者读完一点都学不会，或者说你说的Ta们根本没办法学，读者为什么要阅读？

最后，是走心。越走心，越能看出你的内心。读者看了你的文字，看到了你内容的价值，给了点了赞。走心是吸收的过程，如果你走心，读者就有可能留下来，成为你的忠实粉丝。

持续地创作好内容，在内容中用心经营，为读者做考虑，表达时要简单，读者要能轻易读懂，满足这些条件，你就能成为一个好作者。

即便你写不出优美的句子，你依然是位好作者。

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有哪些东西可以成为好的写作素材？

学完一个课程，参加一个活动，把学习经验整理出来，写成文章，去各种平台进行输出，去公开场合分享。

不要懒，千万不要懒，有好的学习素材、学习经验一定要学着整理，整理一方面是为了让自己加深理解再学一次，一方面是将你学的好东西进行分享出去。

既然已经花时间花金钱去学习了，为什么不努力一下，将这些好的内容进行分享呢？

很多人说找不到足够的场合分享，那怎么可能？

微信朋友圈，微信群，各类写作输出平台，甚至是现在比较火热的微视，抖音，这些都是对外的平台，为什么不好好利用？

不要掖着藏着，越分享越成长。不要害怕别人赚到，别人赚到才有自己的机会。不要害怕别人不付钱，内容好不怕没人买单。

我们学习的本质是自我学习，自我学习后是为了进行分享，分享才是我们的核心。

写作的本质也是在于内容传递，你没有好的内容，谁会跑去阅读你的文章？

所以，把你在书里，在活动里，在参加的各种学习会的感悟和体验，通通写出来，写出来去做分享，帮助更多人解惑。

有可能，你的体验就是为别人提前铺的路。

每天10分钟，一起学写作458人已参加赞评论分享

1Bao.婉君18-08-28 07:18有哪些东西可以分享？

1. 课程知识；2. 活动体验； 3. 成长经验。

分享的目的是什么？

1. 自我学习，吸收内化；

2. 传递知识，经验分享；

3. 提高自己的写作质量；

补充一点：

4. 建立个人品牌。

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阅读优秀的作品：这是显而易见的，但立竿见影的方法。如果你不读更多的好作品，你就不知道如何写出更好的作品。优秀的作家都是从阅读别人的佳作开始，接着开始模仿，最后超越他们，形成自己的风格。尽可能的多读名著，在看内容的时候，更要留意文章的问题和写作的技巧。

尽可能多的写：每天都写，如果可能话，每天写几次。你写得多了，也就写得好了。学习如何写作和其他的学问道理是一样的，熟能生巧。写写你自己，写写博客，向出版社投稿。只是写，全情投入的写，练得越多，你的写作水平就提升得越快。

随时随地记下你的灵感：随身带一本小笔记本（纳博科夫身上装满了小卡片），当你对你构思的小说，文章，或是小说里的人物有什么灵感的时候，马上记下来。当你听别人谈话时的只言片语而所有顿悟时，或看到一段散文诗或是一句歌词让你很感动时，都可以马上当他们记下来。

灵感总是转瞬即逝，你及时的记录下来，便可以成为你写作的素材。我的习惯是，为我的博客要写的文章列一个清单，不断的补充它。

专门的写作时间：每天找一个没有任何打扰的时间段作为专门的写作时间，让这成为习惯。对我而言，清晨的时间是最佳的，午饭，傍晚，或者深夜的那段时间也可以。

无论你是做什么工作的，把写作当作每天必须完成的任务去做。每天至少写半个小时，当然有一个小时更好。

随便涂鸦：面对整张的白纸，整版的白屏，无从开始，肯定恐怖。你会想：我还是看看邮件或是小憩一会了吧！先生，千万别这样。

马上开始写，马上打字，你写什么没有关系，只是让我听到你敲键盘的声音吧。只要你开始写了，什么都好办了。像我的话，我喜欢先敲上我的名字和文章的标题，这应该不难吧，然后再慢慢的展开情节，全身心地融入进去…

关键是：开始可以随便写写，随便涂鸦，但是尽快开始写正文。

集中精神：写作是一件一心一意的事情，在嘈杂的环境或是同时干着别的事情，是不可能写好的。写作需要一个安静的环境，需要一点点柔和的背景音乐。即使是最低要求，你也需要在全屏（没有其他软件得干扰）的条件下，使用WriteRoom， DarkRoom，Writer这些写作软件，不受打扰的写作。

关掉邮箱，关点MSN和Gtalk，关掉电话和手机，关掉电视，清理掉书桌上无用的东西。清除与写作无关的一切杂念，现在就是写作的时间，好像把自己放进一个盒子里，在没有任何打扰下进入写作状态。

先计划，再写： 这好像和“随便涂鸦”有些矛盾，实际上不是这样。在坐下来正式写之前，先做个计划或是脑子里先预演一下，这是非常管用的办法。

每天跑步的时候想想要写的东西，或是散步的时间来个头脑风暴；然后把想到的记下来，做一个扼要的提纲；等真正准备好开始写了，可以很快的展开，因为思路和想法都有了。这里，有一个构思小说的三部曲，可以参考这个：Snowflake Method.

创新： 你需要模仿名家，这并不意味你要跟他们写得一模一样。你可以试试新的写法，从这里学一点，从那里学一点。渐渐地，你就会有了自己的风格，自己的文体，自己的思路。

试试一些不一样的表达，或创造一些与众不同的表达方式，每一方法你都可以尝试，看看它到底怎么样，不好就不用呗。

修改： 你开始构思你的文字，然后试着写，让故事情节展开，最后你需要回过头再看看你都写了什么。这点很重要，很多写手一旦写好就不想修改，已经费时费力地写好了，还要再花时间修改，实在是一件吃力不讨好的活。

但如果你想写得更好，你就要学会如何修改。好的作品是经过反复的推敲和修改而成的，这会让你的作品从平庸中脱颖而出。看看你写的东东，不仅仅是那些拼写和语法错误，还有那些无意义的词，混乱的结构，和让人搞不懂的句子。

修改的目标是：更清晰，更直接，更鲜活。

简明扼要： 这是你在修改的过程中，最重要的一件事情。一句句，一段段的修改，把无关主题的统统都删掉。一个短句比一段冗长的废话更具说服力，大白话比晦涩的专业术语更受欢迎。记得：简单就是力量。

富于感染力的句子：在短句中使用富有感染力的动词，当然，并没有要求每一句都是这样，你需要变化。但是，多试试能够吸引人的句子。而且，你没有必要等到你要修改的时候再用，你刚开始写的时候就要考虑这个问题。

获取别人的反馈： 闭门造车不会有任何进步，让别人读读你的文章给你回馈，最好有经验的作家和编辑。他们见多识广，会给你很中肯和有见地的建议。认真的听，即使是一些批评，也接受它，忠言逆耳，这样只会让你写得更好。

是骡子还是马，拉出来溜溜：就你而言，你需要让别人读到你的作品。你的作品不是你想谁看谁就看的，让所有的人都读到你的文章。你就要出版自己的书，发表自己的短篇小说和诗歌，给出版社供稿。

如果你已经开始写博客了，恭喜你，这是一个好的开始。若现在还没有人浏览过，你就需要把它放到流量更大的博客服务网站上去，让读者给你留言，给你提出建议。所有的人都会看你写东西，也许刚开始时会是件伤脑筋的事情，但相信我反馈能让你快速进步。

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种一棵树最好的时间是十年前，其次是现在。

写作其实也一样，国内目前的大环境非常好，对于文字工作者而言是真的有赋能存在。只要你是为一个领域文字进行工作，你就能够有所收获，收入也不会低。

目前来说比较稳定的输出渠道分别是：文案，书评，约稿/投稿，/平台平台估值等四个项目。

只要你有输出的能力，并且这个能力是大量且持续的，文字领域你就可以占一个座位。

在写作中要注意三件事情：

01：写作不能停下来

对于写作不足50万字的学员来说，坚持写下去是第一初衷，这时候不管你写的好与不好，你都要把写作当成自己每天的一个习惯去坚守，要求不多，每天最低就写几百字，保持不让自己出这个领域，我见过太多人，因为停更一两周，然后就再也没有更下去。

02：学会挑选书

很多人看书都比较盲目，以前学习也从来不注意阅读，所以ta的知识没有建立自己的个人知识管理资源，导致很多时候学了东西，过不了几天又忘得差不多。

一个人一定要学会挑选书，挑选哪些书呢？选适合自己看的书。

适合自己的有三个条件：

你能轻松看下去，这是前提。

看下去对你有用，这是根本。

作者文风可学习，这是标准。

很多人选了一些对自己当下并没有太多帮助的书进行阅读，效率大打折扣。有的甚至买上好几本硬干货啃，一个月都没啃完，而且完全啃不干净。有这么长的时间，完全可以找一些对自己写作有帮助的书轻松读下去，不管是感受还是效率，都会大大提升。

到了这一关后，每个人都应该对阅读有个基本概念，分清楚：

哪些书对你来说，是重要的，必须阅读的。

哪些书对你来说，暂时可以先放下。

03：学会找组织

写作是件特孤独的事情，即便现在越来越多人写作，但放在生活中你去找这类人群，其实真的不多。

在这种情况下，每个人都应该多找一些写作的伙伴，并且找一个写作的组织，大家在一起交流，更重要得是相互关心，相互支持。

写作第一个半年太难熬了，一个人没有组织，依靠自己的自律去坚持，还是太孤独了一些，试着找到一个社群，一个平台，一群写作的朋友，让自己在写作上不孤单。

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故事的说法有很多种，但基本上都是一个追寻的过程，也就是主角要有一个目标，因为一些困境，他必须学会克服。

在经历了些许挫折，终于在经历过痛苦和挣扎后，得到比较美好的结果。尽管这些结果，有可能不是一开始主角期待的。

写故事就要给制造这样的主角，但在之前你最好先凸显一下主角人物的性格。比如他是诚实的，勇敢的，乐观的……

总之，想清楚你要表达的是什么，不要着急去想故事，很多时候不是开头难，而是开头就搞错了方向，当你确切知道想传达的主观个人特别后，好故事才算是真的开始构思。

【写故事忌什么】

一是过度的歌功颂德。

一味讨好或者呈现主角的强大之处，而忽略他的弱点，这种写法会让读者失去兴趣，因为故事不是小说，不需要长久的铺垫和环环相绕。

二是太平淡和太一帆风顺的故事，这类故事会让人厌倦，并且不可信。没有困境更令人觉得主角本身运气顺畅，这故事就没什么好说的了。

贫乏无味的食物，吃了没有饱足感。

没有味道的故事，也是如此。

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1:对比

学会对比是学会写作的大前提，什么叫对比呢？就是你在写的过程中要充分比对高手的作品，来查看自己有哪些不足。

很多人写作喜欢把自己关在围城里，不去看别人的好作品，也不去对比同类的好作品，就是自己不停的写写写，这时候你很容易陷入一种自以为写的意境很不错的程度，当你发布出来没有阅读量，没有反馈时你可能就会陷入严重的挫败中。

写作要学会对比，拿自己的作品跟高手比较，毫米级的对比，查处出自己的所有问题。好作品，是一步步比出来的。

第二个，

2:练习模式

练习写作要有几个前提：

1、学习系统的写作框架、文辞、刻意练习；

2、找到好的学习材料和老师，并寻求反馈

3、坚持每天都输出，不要凭心情想写就写，想不写就不写；

4、针对同一个主题，观察其他人是如何写的，找到自己的不足；

真正做到这四点的人很少很少，所以通过刻意练习成为写作高手的人不多。很多人以为练习写作就是自己坚持写下去就可以，其实不是。

我最近在干一件事情，培训了一批正在写作的人，里面很多人写的还不错，都有过一些很好的作品，很多人的作品都登陆过百万级公众号，但你想不到的是这些学员写完作品，我每轮给大家做点评，每一轮要写的点评建议大概有：1.5万字--2万字之间。

一般来说，一轮也就是2-3天时间，厉害的人可能只有2-3个问题，但有些人会出现8个甚至更多的问题，由此可见每一个人在写作中的问题有多惊人。

如果你想成为写作高手，想靠这个吃饭，那你必须要有专业的练习模式，要有：

1、学习系统的写作框架、文辞、刻意练习；

2、找到好的学习材料和老师，并寻求反馈

3、坚持每天都输出，不要凭心情想写就写，想不写就不写；

4、针对同一个主题，观察其他人是如何写的，找到自己的不足；

这样你的进步才会快，你才能够进入专业领域，不被专业的人笑话，有时候我们看似写出了很多好作品，但其实在专业面前漏洞百出，让自己专业起来，才能解决根本问题。

3:素材

如果说对比和练习模式是写作的技巧，素材更像是基础。但这个基础，很多人其实都没有在意。

大部分人的写作素材来源于阅读，生活，以及一些小思考，小感悟。

但我们发现高手的文章往往是讲故事。但不是所有人都能讲故事，因为普通人只有柴米油盐酱醋茶的故事，读者不会为你的这种故事买单。

那怎么办？我教你。

写出好故事的前提是你得先活出好故事，让自己活出个样子来，你才能写出好故事。

所有人都愿意学习你自己段位高的人，读者也不例外。如果你只是很平凡的人，没有持续的好故事，你最终会被其他优秀的作者淘汰。

怎么拥有好故事？

1:让自己不舒服起来，给自己施压，突破自己。

2:极致努力 努力和不努力区别不大，只有极致努力才有区别。

3:学会分享，将自己不舒服的故事，突破自己的故事，极致努力的故事分享出去，你就能换回更多好故事。

这些，就是源源不断的好素材。