——《橙子学院》听课笔记
听说如果别人不美，你就会说：你好有气质哦！
你说别人有艺术家气质，知识分子气质……
那么，到底什么是气质呢？
希波克拉底提出了四种人体气质的学说，分别是多血质、粘液质、胆汁质、抑郁质。后来，切尔西又在IBTI理论基础上，提出新的四种气质，分别是：
SJ：监督人员（重视流程和可信性，“什么时候去啊？”）
SP：技术人员（关注行动本身，“什么时候走啊？走吗？”）
NF：理想主义者（关注想法，“跟谁去啊？”）
NT：监护人员 （关注质疑，“为什么要去？”）
NT，理性主义者，靠逻辑判断，容易质疑别人，也会质疑自己，并不是针对谁，只是性格气质使然，只相信被自己证实的事情，非常关注事情本身的运作原理
SJ，监督人员，看到的是事实，是个实用主义，你会觉得他无趣，但是很可靠
SP，技术人员，不能只讨论，纸上谈兵，他关注什么时候开始正式干，他在组织里最先响应号召，想开始尝试起来。
NF，理想主义者，情感非常丰富，有点喜怒无常，特别敏感，但是比较有同理心，善于倾听。
气质提升，你需要做点什么？
我老公，就是个标准的SJ型人，他们这样的人，踏实、可靠，守规矩，尊重事实，总之很靠谱，但是略有差别。如果偏重于F，靠感情，靠谱体现在人际互动层面的，比如帮助老板处理复杂事物的秘书等。内向的SJ，更愿意一个人思考和完成工作，外向的SJ，他需要规划大家的工作，按照时间的推移把一项项的工作落实。（老公是内向又实干的SJ，他的工作以前是工程师，他做的得心应手，而现在是项目管理者，需要跟人打交道，靠分工推进工程的进度，他就会有点吃力）
SJ的人如何提升气质呢？
在工作中，你可以做这些事：
1、把“大饼”切开，减轻大家对目标的压力；2、帮助疃对在混乱中理清思路；3、帮助组织监理一些更好的方法流程，让后面人更清楚；4、找出正在发生的错误，并提出解决的方法；5、在团队工作中主动承担更需要细致严谨的工作；6、提供以任务为导向的同伴辅导。（老公最喜欢做的，就是帮人制定规则，改进工作中存在的问题和错误，理清思路，他比较细致严谨）
在人际关系中提升影响力，你可以做这些事：
1、主动帮助朋友解决一些实际的困难，比如提供理财建议、帮助筹办婚礼等；2、倾听朋友的苦恼，并理性的帮助分析，给出解决建议；3、必要的时候站出来主持公道；4、告诉朋友你的目标和打算，给大家增加信心。
我就是个标准的NF型人，我这样的人，感性、内心柔软、关心人、别人的评价多半是“温暖”。外向的NF更倾向于对人的关心用语言表达出来。J类的人，喜欢说服别人，但是如果是P，帮你分析，不帮你做决定。内向的NF，有艺术家气质，他把对朋友的担心用文字的形式表达出来，而不是直接告诉你，如果再加一个P，你容易是个批判主义者，但是如果再加一个J，你则容易成为人群中的精神领袖。（我是一个内向又自律性行动力强的NF，因此，选择用文字表达自己的思想关心他人，从而做人群里的精神领袖，我觉得这的确是我正在努力的方向）
NF气质类型的人，如何提升自己的影响力呢？
在工作中提升影响力，你可以:
1、多从动力上鼓励他人，利用好人员好的优势；2、帮助或提醒自己及团队其他人，看到每个人好的一面；3、主动去跟不善言辞的同事交流，了解他们的心声；4、利用良好的人际关系，推进变革；5、呼吁集体利益，而站出来；6、给发展他人提供方法；7、在树立企业文化价值观上多发挥作用
在人际关系中提升影响力，你可以：
1、有同理的倾听朋友的苦恼，虽然你不一定有建议；2、制定有创意的计划，比如家庭或同学聚会；3、利用你的良好人际关系，帮助周围的朋友；4、在对方退缩时，给予鼓励。
SJ的老公稳重靠谱，NF的我温暖又富有同情心，但我要时刻认识到我们的差别。性格可以不一样，但绝不意味着不一样就不和。
另外，同样是SJ类型的人，也会分为专注于做事靠谱和服务于人方面认真靠谱两个大类。同样，NF的人也会分为在沟通层面关心帮助他人，和在非交流层面的帮助和关注人。要懂得MBTI的作用和功效！
