听了紫雨老师的课程，有很多感悟！
首先，我感觉是否接受有小三的事件，最大的障碍在于我们总觉得接受了小三就是贬低了自己、委屈了自己、让男人得了好处、自己没有抗争很窝囊。剥除这层障碍，才能去听自己想要什么，无论接受还是不接受，都才是源于自身的。
那最根本的羁绊是我们接受到的教育、外界的影响、我们不自觉追寻的轨迹都指向一点，我们觉得对于女人，婚姻是最重要的！这点执着，就会处在一个女人很无奈可怜、从属于男人的位置。从古至今，女人是处在一个‘’他者‘’的地位。就是她活得好不好、成功不成功，是取决于她多大程度上符合于男权社会对女人的评价体系，好女人就是默默为家庭付出的，只有男人对女人好才会有幸福的。出于“弱者”的感觉源点出发，还是一种匮乏，那么无论行动上多么的殚精竭虑，行动上面总会“做什么都不对”——大家说女人不能太强势，所以自己牺牲工作顾家；大家说女人要漂亮，所以自己对容颜充满了挑剔；大家觉得女人要伺候好老公，所以自己处处把关注点放在男人身上。。。牺牲工作的无法掌控自己的命运，挑剔容颜的成为了身材和外貌的奴隶，伺候男人的成了黄脸婆被厌弃。。。最后总会精准的导向一个结果：男人是靠不住的，女人是可怜的，婚姻是要捍卫的。
我们周围的媒体上都是各种文章教女性如何满足男人的需要。女性很叫屈，为什么出现问题隐忍的都是我？为什么没有教男人如何取悦女人？根据吸引力法则，我们有了取悦于男人的感觉源点，自然有无数文章来满足我们源点的投射。事实上，谁让你一定要为了他人而忍了？这时我们会给出一堆理由，其实根本上还是内心把婚姻视为最大的支柱。
在所有教女人如何满足男人需要的文章中，有一篇的观点振聋发聩。男人有四大需求：征服欲、成就感、性欲、归属感。女人有原则、有底线、有自己的坚持，男人才会想持续不断的征服；女人给机会给男人为自己服务，男人有成就感；女人成为更好的自己，由内而外的充满生机，男人会有性欲；女人由于男人的付出过的安心怡然，男人有归属感。看！没有哪一点是由于女人失去了自己而满足了男人的。
如果把婚姻仅仅视为人生众多支柱的一个，我们能得到什么？
接受这个支柱会有不完美的阶段和不完美的样子。我们使用的物品会有损坏，我们的工作会有低潮，我们的身体会有疾病。。。漫长的人生中，一定要求某一个东西持续的、完全的、不间断的满足我们期待的模样，那是不可能的。
其次，婚姻到底给了我们什么、男人如何满足我们的要求，我们是否好好想过了？亲密关系中，人感受到安全感的时候，不自觉要退行，内心的小孩要蹦出来，渴望接受爱的灌溉，于是便会不自觉的把对方投射为父母，渴求对方满足自己，自己的力量、处理问题的能力就会减弱。矛盾的是，我们寻求亲密关系，不就是渴望有爱能让我们退行么？全然的觉察自我，在遇到对方不满足自己时，还能正面引导，证明思维可能至关重要。核心还是基于我是最重要的人，我是自己舞台的主角。这样想，自己就不完全是关系里那个无助的小孩！更严重的，在出轨发生后，感受到被背叛、被抛弃、被羞辱，婚姻的避风墙坍塌，那么何处是心灵的港湾？自我！
因此，我理解的紫雨老师说的不要死锁住自己，并不是委屈自己来讨好别人，而是不能沉浸在“我是无助小孩、只有你满足我我才能快乐、我什么也做不了”的心态中，心态吸引境遇、境遇导向结果。而是应该找回自我，找回自己在自己人生舞台唱主角的感觉顺位！
