活在当下是现代很多人推崇的价值观。这种观点推崇人们专注于当下时刻的生活态度，倡导人们不要过多沉溺于过去的后悔或焦虑于未来的不确定性。正在发生的才是真实的。
而活在未来，则强调为未来做准备，并以长远的目标和愿景来引导当下的行动。有一种说法是，你现在的状态是过去选择的结果，而你现在的努力，决定了将来的发展。所以为了以后有好的状态，应该从现在开始努力。
你更倾向于哪种价值观呢？
当我们面对巨大压力和焦虑时，活在当下，专注于眼前的幸福感与满足感，则更容易平静下来。而“活在未来”要求我们提前为未来做好准备，尤其是财务规划、职业发展、技能提升等。
当面对巨大的不确定性的时候，“活在当下”
能帮助人们应对焦虑，避免过度担忧未来而导致的生活质量下降，从而提供心理支撑。“活在未来”则会让我们主动关注未来、积累资源、提前布局。
其实，也不必一定二选一。在多数情况下，结合两者可能是最理想的选择：既要懂得享受当下，又要为未来做出适当的规划。
