“老公，我爱你！谢谢你带给我一个完整的家！”

“老婆，幸好认识你！”

这样的对话，你肯定以为是出自小情侣或者新婚夫妻之口吧？

其实，这是蔡少芬和张晋这对结婚11年的“老夫妻”在热播综艺《我最爱的女人们》里喊出的情话。

在节目的4对夫妻中，蔡少芬和张晋结婚最久，却也最和谐。

在别的夫妻吵架、冷战斗嘴时，他们俩真真切切地让网友们感受到了婚姻与爱情的美好。

张晋和蔡少芬之间，没有中年夫妻那种暮气沉沉的感觉，各种互动、各种小动作、打闹嬉笑间甜蜜仍存。

他们互相看对方的眼神中，有崇拜、有宠溺、有依恋，你要说他们刚结婚不久，也会有人相信。

是什么让这对中年夫妻的婚姻如此新鲜？

看完几期节目之后，这3点让我印象颇深：

01

对方的感受，最在乎

在最新的一集中，蔡少芬的好友来探班，外出采买食物的任务就落到了张晋头上。

蔡少芬点名要吃前一天没能买到的那家葱油饼，张晋一口答应。

这边，张晋出门后，蔡少芬就拉着好友去了拳击馆，跟钟丽缇夫妇玩花式打拳，打完拳开开心心地去吃了个火锅，完全忘了自己要回家吃葱油饼这件事。

那边，毫不知情的张晋淋着小雨，在葱油饼店门口足足排了两个半小时的队，从白天排到黑夜，边排队还边担心，怕葱油饼冷了就不好吃了。

所以，他一买到饼，就让司机快马加鞭往家赶。

到了家，张晋才得知蔡少芬和朋友去了拳击馆（夫妇俩的手机从第一集开始就被节目组没收了，所以无法及时沟通）。

张晋看着捂在怀里还热着的两个葱油饼，只好赶紧让妈妈先吃了一个，然后落寞地瘫坐在沙发里，等着老婆归来。

蔡少芬从外面吃饱喝足回到家听婆婆说，张晋为了买葱油饼排了两个半小时的队，兴冲冲赶回来却发现自己不在感到很心酸之后，她果断拿起葱油饼，边吃边说：“其实现在我真的不知道这饼好不好吃，但是，听你说完之后，我觉得真的好好吃！”

得到了老婆大人的安慰，张晋终于从一脸怨言，变成一脸满足。

恋爱的时候，我们都会把对方的感受放在第一位，哪怕对方有一点细微的不满和难过，我们都会尊重和在乎。

但是，结婚多年之后，很多人就会在无意中变得懈怠，理所当然地不再把对方的感受当回事儿。

七年之痒，就痒在漠视和麻木。

结婚证并不是“终于可以松一口气了”的通行证。

那些一旦领证就觉得大功告成了的人，在之后漫长的婚姻里，很容易就会栽跟头。

因为相较于出轨、家暴，“麻木”和“漠视”是杀伤力更强的“婚姻杀手”，不只隐形，还很普遍。

中年依旧恩爱的婚姻，就该像蔡少芬和张晋一样，即使结婚11年，还可以很自然地捕捉到对方的情绪，并且在乎对方的感受，把对方的每一次付出都当成礼物。

你尊重TA，TA当然也会更爱你。

02

花式夸赞，不吝啬

蔡少芬，是娱乐圈众所周知的“炫夫狂魔”。

在《我最爱的女人们》的第二集中，4个妻子聚在一起聊天，本来的画风是大家吐槽自己老公，结果被蔡少芬彻底带歪节奏，变成了名副其实的“夸老公大赛”。

什么“身材好正”，“超级会打”啊，“跳舞很帅”啊，“唱歌好听，特别是唱《死了都要爱》”……

蔡少芬边说边化身迷妹，露出崇拜的星星眼。

4位妻子在聊天，隔壁观察室里坐着4位老公，看到老婆这么夸自己，张晋羞得脸都红了，其他几位丈夫更是羡慕嫉妒恨。

纵观娱乐圈里，结婚多年仍然恩爱的中年夫妻，一般都毫不吝啬对对方的赞美，演过《甄嬛传》的蔡少芬是这样，孙俪也是这样，两位娘娘都是中年恩爱的典范。

你可以说他们真心也好，作秀也罢，但他们眼中流露出来的欣赏，是无法伪造的。

心理学家威廉•詹姆斯就说：“人性中最本质的愿望，就是希望得到赞赏。” 

然而，现实中有多少夫妻，一辈子都在做彼此的“差评师”。他们控制不住对最亲密的人口出恶言，贬损、反对、怒怼，他们觉得几句话不足以撼动婚姻的根基。

但是，人的心不是电热器，没有足够的呵护，也是会变冷的。而聪明的另一半，绝不会允许这种事情发生。

一次，蔡少芬和张晋上了访谈节目《鲁豫有约》，主持人问张晋，维持幸福婚姻最重要的一点是什么？

张晋想了想，回答说：

“需要一直提醒自己，努力去欣赏对方。比如以前我喜欢妻子外向的性格，但是如果现在我觉得她很吵的话，那我就会不断提醒自己，是不是自己变了。因为一开始我本身喜欢的就是她的外向，这并不是她的问题。”

甜蜜恩爱的婚姻，需要夫妻双方有意识地努力对抗时间所带来的疲劳感，而最好的对抗武器，就是发自内心的“欣赏”。

03

制造仪式感，不懈怠

前一阵的“520”表白日过后，闺蜜跟我吐槽，520当天，满世界都在秀恩爱、秀礼物、秀红包，她老公却什么表示都没有，闺蜜为此跟她老公怄气一晚上。 

闺蜜说，其实她绝对不是非要昂贵礼物或者 520红包。她的失落，是因为到处都是520节日提醒，老公却连一句话都没有跟她说。

简单一句 “老婆，我爱你”也足够让她开心啊！

过节就是这样，秀恩爱的秀恩爱，闹别扭的闹别扭，但日子还得照过。

说白了，女人想要的就是一种爱意的表达而已。

借着节日的氛围，想要再次在老公心里刷一波存在感，这点要求确实不过分。

说到仪式感，蔡少芬和张晋这对夫妻自然也有一番自己的认识。张晋曾经说过这样一段话，深深触动了我的心弦：

“爱情，是有一个银行用来存钱的，你吵架、闹别扭的时候，是在花钱。但平时，你要想着该怎么存钱。

像我跟我太太，找时间单独相处，出去看个电影、逛个街，晚上坐厨房下个面、喝点酒，其实这些事情都是在存钱，而且我享受这种存钱的过程。

夫妻之间，不可能没矛盾吧，而有矛盾的时候，你才有钱可花啊！要不然，回忆起来，全是花钱，都没存钱，那怎么办？所以，爱情的存钱呢，就多存一点。”

张晋的这段话，是对着节目里的另一位丈夫张伦硕说的。那时，张伦硕和钟丽缇在节目里闹矛盾，还上了微博热搜。

这些话不知道张伦硕听进去没，反正我听完，只有一个感慨：“拥有这么成熟的爱情观，张晋和蔡少芬的婚姻不甜才怪!”

爱情里，婚姻里，仪式感是个多么重要的调味剂。

不一定要送多贵的礼物，不一定要多精心的约会，两个人手拉手看个电影、散个步或者说句情话，就是在用小小的仪式感给爱情银行存钱。

这样，我们就用不担心，半路会变成爱情的穷光蛋了。

都说中年是一个让人恐惧的词。

上有年迈父母，下有牙牙小儿，到处都是需要依靠你的人，而你自己却无人可靠。

但是，经历过十多年婚姻生活的磋磨，如果你和伴侣还是那么恩爱、那么默契，那你的中年就没那么惨。

因为，至少你们还能彼此依靠，一起面对生活的刀剑风霜。