2021.9.2正念冥想

文/满

好事冥想

1.今天早起冥想,阅读,感恩分享,种下早起,爱阅读爱分享的好种子。

2.今天为山区困境儿童捐献爱心,愿每一位孩子都能够快快乐乐上学,学习知识,用善意温暖这个世界。

3.今天感谢金钱宝宝快乐地来到我身边,谢谢金钱宝宝,发送红包给我的婆婆,感恩她养育我的爱人, 种下感谢喜悦的好种子。

4.今天发红包给妈妈,感恩她的养育之恩,爱她,温暖她,种下感恩的好种子。

5.今天购买一些水果,煮了花茶,分享给办公室同事一起吃,种下爱分享的好种子。

6.今天成为班级的家委班主任,也成为第三期金钱关系文案班主任,也成为学校应聘家委秘书长,每一份责任都能够带给我不一样挑战,种下为人服务的好种子。

7.今天加班给领导修改了一篇稿件,得到他的赞扬,感谢自己灵感来灵,每次写东西都会让自己的细胞很活跃,种下爱写作的好种子。

8.今天给大宝报了书法班,给小宝报了美术班,真心感谢两位老师,种下帮助别人实现梦想的好种子。

感恩冥想

1.感恩我的婆婆,一直在为我们大家庭付出,辛苦您了,谢谢您心里一直装着我们,愿您身体健康,天天好心情,好福运。

2.感恩我的妈妈,帮助我照顾孩子们,打理家务琐碎,感恩我的爸爸,给我的疼爱,谢谢您们,我爱您们,愿您们身体健康,好福运。

3.感恩我的爱人,谢谢你对我的爱,你有爱心,有责任心,有孝心,有感恩之心,有慷慨大方的心,有追求人生目标的勇敢之心,谢谢你,我爱你,愿你身体健康,事事顺意,好福运。

4.感恩我的孩子们,对我的爱和包容,姐姐自律好学,妹妹活波可爱,两姐妹相亲相爱,也互相打趣,我要不断修炼自己,谢谢你们,我爱你们,愿你们身体健康,好福运。

5.感恩我的亲朋好友,同事们,领导们对我的关心和照顾,愿你们事事顺意,好福运。

6.感恩老师们对孩子们的教导和关爱,谢谢老师们,愿您们事事顺意,好福运。

7.感恩所有信任和支持我的人,感恩自己愿意不断探索和学习,我接纳并爱自己,完全做开心快乐的自己,信任自己一切已完美,我看到轻松喜悦丰盛富足的人生围绕着我。

一切皆由发心,谢谢你,有幸遇见你,我爱你!

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