先要问一下，自己内心有准绳吗？
第二步，再问准绳是从你内心生发的吗？
第三步，你自己的准绳需要更新迭代吗？
第四步，你知悉其他主要养育人的准绳吗？
问问自己，想要人让孩子成为一个什么样的人呢？用三个形容词来表达。
立规则的目的是保护孩子、支持孩子今后在社会上走的顺利，获得一生的幸福。划界限和立规则是相辅相成的，划界限的目的是保证每个人充分拥有自己的领地，立规则是在界限清晰的基础上，为了保证人在社会上共同利益而约定事情该怎样做，或者什么事情不能做。
还记得儿子小学四年级的时候，我们的关系特别不好。那时候我的准绳是说到就要做到，既然说了，就是答应了要做，肯定就必须做到。可是，经常儿子被我逼迫的答应了，但到了最后却做不到。这个时候我就不依不饶，说，你答应了的，为什么做不到，你就是一个说话不算数的人。强迫他必须把没做到的事情做到，就这样，我家经常爆发战争，经常是以儿子的哭，和我气鼓鼓的上床收场。
说话算数是我的承重墙，是我做事情依傍的准绳。可是想一下，我每次都能说到做到吗？我肯定能保证说话算数吗？我做不到的时候是故意的吗？还是只是能力达不到呢？我的内心准绳是这个，我这样要求自己就好了，为何要求别人呢？我希望儿子做一个必须说话算数的人吗？不要，这太难做到了。
我希望我的孩子是独立的、自信的、成熟的、自由的。
我的说话算数需要更新迭代了，接纳力就是不断的扩大我们 的心胸容量，修炼不以某一要求和条件要求某个人的能力。
无论我说话算数还是说话不算数，我都是好的。如果结果没有达成，看初心和动机就好。
相信没有谁故意为难谁。
我也要活成独立、自信、成熟、自由的人。
感恩所有。
