1，早上起来前，列出自己一天的计划清单，记住，一定要写下来，写下来，不然的话，自己就会很容易忘记，一天就会浑浑噩噩的过去了，然后就发现今天啥都没做。
2，每个都为自己做加法，都想获得更多，都想啥都得得到，但往往啥都得不到，适当的为自己做做减法，就会发现自己人生海阔天空了。比如你想学习知识，想变得更加优秀，看到好的文章就关注他的公众号，然后月底就会发现，怎么这么多公众号，适当的清理下自己，绝对是件好事。
3，大家都知道我们所处的这个时代，获取信息的成本很低，甚至可以说是没有，尽量摄取的信息是自己需要的，选择自己大V发的，不然让那些乱七八糟的信息淹没自己。
4如果你像我一样喜欢小说不可自拔，想放弃小说，但每次都忍不住悄悄地打开小说网站又看起来的话，事后又懊悔自责的话，那你就可以试着每次在看小说的时候给自己定个小闹钟来提醒自己，虽然方法有点笨，但大道至简，它也是很有用的。
