自在的自我价值，如何去看见并认同？
之前，偶然间曾经看过这样一个小视频，一个教授举着一张钞票问同学们，有谁想要这张钞票的时候，底下的同学都举起了手，教授把钞票折了折，又揉了揉，问道：“现在还想要吗？”同学们照样举着手，教授接着把钞票扔在地上用脚踩了踩，接着问：“这样还想要吗？”同学们质疑地看着教授，但是，大家还是把手举着。
教授说：“今天你们学到了很重要的一课，无论我怎样折它，怎样揉它，踩它，你们还是想要它，因为它的价值还是20英镑，其实每个人存在的价值就像这张钞票一样，无论人生如何践踏你，蹂躏你，糟蹋你，压榨你，你永远不会失去你的个人价值，潜藏于体内，那喜悦、知识、永恒所闪耀的火光，那火光永远不会熄灭······”
看完这个视频之后，我觉得很触动，一张钞票尚且如此，何况一个有生命力的人呢？有多少人没有意识到自己的价值啊！又有多少人，因为这样，一直自卑到没有底线啊。
大多数情况下，我们都会认为一个有价值的人，应该是具备某种东西的人，而不是认为我们本来就有价值，我们很多人会有这样的想法，是因为没有意识到这一点。
而这就是让我们低估自己无以复加的毒药。
其实，我们每个人确实都有自己本来的价值，重点是，我们如何把本来的价值发挥出来，让我们认同自己的价值。
迈克尔·乔丹的父亲在他13岁的时候，曾经递给他一件他认为价值大概1美元的旧衣服，问他能不能试着卖出2美元，他嗔气着抱着试试看的态度，洗干净之后拿到地铁站成功卖了出去，父亲再次给他一件旧衣服让他卖到20美元，他再次嗔怪之后，找了会画画的表哥在衣服上画了唐老鸭和米老鼠，成功在贵族子弟学校卖出去了，还赚到5元的小费，而25美元相当于他父亲一个月的工资······最后，父亲考验它能否把一件旧衣服卖到200美元，这一次他不再有任何情绪，而是沉静地思考如何做到，两个月后，当红电影《霹雳娇娃》的女主角拉弗西来到纽约搞宣传，他扑到拉佛西身边，请她在旧衣服上签名，他在现场以200美元的价格开始竞价，最后以1200美元卖出了旧衣服······
他的父亲问道：“孩子，你从卖三件衣服的经历中明白了什么吗？”
“我明白了您是在启发我。”他感动地说，“只要开动脑筋，办法总是有的。”
父亲说：“你说得不错，但这不是我的初衷。我只是想告诉你，一件只值1美元的旧衣服都有办法高贵起来。何况我们这些活着的人呢？我们有什么理由对生活丧失信心呢？我们只不过黑一点、穷一点，可这又有什么关系？
何况我们这些活着的人呢？
我们有什么理由对生活丧失信心呢？
我们只不过黑一点、穷一点。
可这又有什么关系呢？
······
是啊，可这又有什么关系呢？重要的是，我们如何认为自己有价值，我们如何认为我们有价值。
两个故事放在一起，是想深化这样的认同——我们本来有价值，而我们如何发挥我们的价值。
励志故事我们早已看得不少了，而我们更应该透过故事，看到背后存在的意涵。
更重要的是，把它和我们自己连接起来，想想如何结合到自己的痛点，然后把启发投放到自己的生活当中，落入实际行动。
而不是看完以后自我感动而不了了之，一旦看到对你有启发的东西，就马上去为自己做点什么。
不少人因为看不到自己的价值而自卑，一味地低估自己，放低自己，一方面是不能真切地认同自己本来有价值，另一方面是没有试着去令自己认为自己有价值。
我们没有试着去令自己认为自己有价值。
我们没有试着去令自己认为自己有价值。
我们没有试着去令自己认为自己有价值。
为什么会这样呢？
因为一种自我的主观默认。
我们认为自己没有什么价值， 是因为我们不知道自己有什么价值。
我们认为自己无能为力，是因为我们不知道我们能成为什么样的人。
那么，我们如何去认识和发挥自己的价值呢？
01相信自己本来就有价值
相信本身就是一种力量，也是一种信念，而做一件事的前提条件就是，要心怀和这件事有关的信念，永远不要怀疑精神的力量，如果你不相信或者尚未真的相信，那么也试着相信或者默认自己已经相信它，然后再去行动，直到你真的相信了它。无论如何，不管做什么，不管去哪里，都要先接纳自己。
02落入实际行动去了解自己
我们之所以不知道自己有什么价值，根本原因就是因为我们没有去深刻地了解自己啊，因为没有客观全面深入的了解自己啊，发现了吗？基本上，我们对自己的认知，只停留在自己的主观看法，家人，还有身边的人的看法上，以及，社会环境给我们的影射······
或许，你认为了解自己和认识自己这种事，看上去只是一种具备说教感情色彩的言辞。可事实上，它是一个人打开自己世界的一把大门的钥匙。
如果你没有客观全面地去了解自己，然后认识自己，你就不足以认识到你真正在乎的是什么，你真正想做什么，而你又能够做什么······你就会很难靠近，真正意义上和你相关的那件事，那件默默让你有热情，并愿意钟情于它的事，那件你想要为之奋斗一生的事，直到你遇见它，你会发现，你会自愿为它付出很多，而它能够让你充分发挥自己的潜力和优势，彼此之间是互相促进，互相成全的。
03做好终其一生要进行自我教育的准备
人都应该是用尽一生去进行自我教育的，而并非只是上学的时候，某些父母亲总会给孩子灌输这样的思想，声称学习也就辛苦这几年，毕业了就不用学习了之类的话，这样的话，真的有毒，会严重误导孩子，让孩子认为长大毕业之后真的可以不用再学习了，而潜意识之下，无形中让孩子认为学习是一种不得已的任务，重点是，让孩子认为学习是一件很辛苦很无奈的事！虽然某种教育方式确实让孩子的学习状态很糟糕，但是教育方式和学习本身是两码事，不应该混淆误导。
我们需要认清的是，学习是一件终身伴随我们的事，我们需要凭着它来让我们获得成长，慢慢认识自己，了解我们能够触及并且能够善于把握的东西，并且，更加系统地形成自己的知识体系，不断提高自己的认知水平。
人的一辈子都是需要不停地学习的，学习不一定来自书籍，但一定来自于生活，可是书籍却是学习和生活的一道甜汤。它会让我们发现，如果不是因为它就发现不了的问题，也会让我们凭着一句话，就会对关于自己的事情有所启发。当书里面的东西在我们的大脑不断累积之后，书里面曾经让你印象深刻的一些话，往往会发生碰撞让你突然领悟一些重要的东西，生活当中的一些问题会变得豁然开朗······
情商的圆融，会让你以更和谐的状态，经营好和自己的关系，以及自己和外在世界的关系；逆商的坚韧，会让你在经历各种挫折和困难之后，依然能够以清晰的态度去面对；亲密关系的周全，会让你的身心得到滋养······
我们往往会在生活中，通过遇到各种事情来实现自己的成长，这是生活给我们带来教育，而更重要的是，我们懂得如何教育自己，培养自己。
04不要去模仿别人
每个人的独特性都可以让一个人本来的样子发光，只是太多的时候，我们并没有认可并意识到这一点，不知不觉当中喜欢去模仿别人，却忽略了自己本来的重要性。
一个人，只有做自己才是最自然，最理所当然的。
只有做自己才能把自己身上的独特性发挥出来，从而发展为自己的特长。
我们可以在别人的身上看到启发，激发我们触及关于自己的启发，而不是模仿照搬。
05 找到真实的热爱，持续做下去
找到真正热爱的事并不容易，它和你自身的天赋相关，更是能够催酿使命感的事物，能够让人拥有自在的意志力去为之奋斗，可是并不是所有人都相信，并且忠于寻觅，但是想找到的总会找到。重点是，找到了并不意味着你就能够成为天赋的施展者，它还尚且只是一个特质优势，你的天赋热爱之事物，需要持续行动量的凝结，兢兢业业努力的精进，否则，你的热爱只能是你的一种感情和爱好而已，并不能带来创造的集合，并以此反馈出去产生有回报的价值。
我们不知道自己能有什么价值，那么我们就应该先了解自己拥有什么，再去把自己所拥有的东西，和自己建立联结（即确认好这是你能够为之奋斗的事物这个关系），凝结成被需要的东西。
我们看不到自己的价值，除了没有看清自己以外，更重要的是专注行动量的凝聚也不够，我们没有努力去令自己认为自己有价值·····
所以，对于自我价值，看见和认同，简单说来，是相信接纳和努力行动两件事。
做到并不容易，但是做到了就会感激自己。
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