昨天就特别有想要坚持一种运动的计划，今天早上醒来，我就打开了运动健康，做了7分钟的平板支撑入门级的锻炼，我觉得很好，身体完全可以接受，我没想到仅仅7分钟而已，会让我感觉如此的舒畅，平时多睡7分钟也就过去了，就这仅仅的7分钟，如果坚持下去，就会带来完全想象不到的结果。这项运动我决定要坚持下来了，以后每天都要记录是否切实履行了这项运动，直到它形成习惯不用再刻意去做为止。
其次明天要把衣服全洗了，孩子的衣服要用手洗。还要把鞋柜的鞋全部整理一遍，该收的，该放的，该刷的，全都整理一遍。包括整个房间的空间，再整理一遍，要让空间最大化“留白”。
明天需要做的几件事：
1 平板支撑
2 洗衣服（孩子的要手洗）
3整理鞋柜+整个房间的留白
4增加阅读量
我想了一下也就这几件事可以落到实处，事情虽小，可一定要认真哦。其他时间，思考，思考。
