（ 摘录）近来很喜欢一句话：尽人事，听天命。

        一个人只有经历了世事浮沉，才能真正读懂它。

        面对生命里的无常，与其焦虑，不如试着去允许和接受。

          就像一首小诗里所写的：

        允许一些意外光临，

        允许情绪突然低落，

        允许努力没有结果，

        允许自己只是一个普通人。

        允许一切发生，是人世间最温柔的力量，

          一个内心真正强大的人，从不缺这种力量。

01

      允许一切发生，接纳生命的全部。

        辛弃疾有一句词：叹人生，不如意事，十常八九。

      古往今来，生命的底色便是如此，有太多不如意和糟糕。

      有人一生浸在痛苦里，苦着脸，皱紧眉，咬着牙和生活的风浪对抗。

        这样的人，我敬佩，但更多的是心疼。

        有的人也苦，但总能在苦中找到乐子。

        杨绛晚年，女儿和丈夫相继离世，她没有日日哭诉，而是静静整理钱钟书留下来的手稿笔记，90多岁出版质朴动人的回忆录《我们仨》。

        面对生命的无常，最重要的是要学会接受变化。

        既然改变不了世界，不如试着改变自己的内心。

        想起林清玄写给友人的一副对联，上联“常想一二”，下联“不思八九”，横批“事事如意”。

        生活总是苦多乐少，我们所要做的是允许一切发生。

        允许顺风顺水，也允许事与愿违。  放平心态，接纳生命的全部。

02

      允许自己做自己，也允许别人做别人。

          “知我者谓我心忧，不知我者谓我何求。”

        人与人的交往，离不开允许二字，允许自己做自己，允许别人做别人。

        这世上，本就没有真正的感同身受。

        不必费力苛求他人的理解，也不必太在意别人的眼光和看法，知音难觅，就别强求，回来做你自己。

        有时候，期望越大，失望越大，每个人都有自己的人生，你不能让别人按照你的想法生活。

        放下不切实际的幻想，以平常心对待每一段关系，付出不一定有回报，你觉得值就好。

        记得有一段话很火：

        当你修为越来越高时，你会开始真正理解，身边的每一个人。

        没有好坏，没有对错，只是处在不同的能量频率中，显化出不同的状态。

        做出了不同的选择，有了不同的语言和行为。

          明白到了这一点，你就会生出真正的爱和慈悲，也就会接纳、包容、善待。

        勿在别人心中修行自己，勿在自己心中强求别人。

        尊重自我，不取悦，不迎合，让一切顺其自然。

03

        允许一切如其所是，去遇见生活的美好。

          允许一切如其所是，看顺世间一切狰狞古怪，内心不再纠结、迷茫和焦虑。

          在每一个当下，好好感受所见所闻，认真体验生活苦乐，尽情享受上天馈赠。

          这才是真正的接纳一切，豁达而从容，正如东坡那句“一蓑烟雨任平生”。

          那年，苏轼62岁，被贬到蛮荒之地海南。这里毒蛇常出没，当地人只吃芋头、喝白水。苏轼没有一蹶不振，而是认真生活，把自己的家变成公共图书馆。也不忘寻找美食，“东坡在海南，食蚝而美。”这是他写给儿子的信，生蚝真的太美味了。从黄州、惠州到儋州，东坡先生一直践行着，“莫听穿林打叶声，何妨吟啸且徐行。”

        接纳不可更改之事，看淡、看开，然后全身心投入当下生活，去遇见更多的美好和诗意。

04

        人真正的强大，是允许一切发生。

          压力大的时候，允许自己崩溃和脆弱；

          想拒绝的时候，允许自己大声地回绝；

          身心疲惫之时，允许自己调整和放空……

          真正的强大不是对抗，而是允许和接受。

          春天那么美好，别为了已发生的事而错过，放下焦虑，整理心情，到春天里走走，感受惠风和畅的喜悦。

          生命是一场旅程，你不必活得愁眉苦脸，心惊肉跳。

          困了就去睡，累了就休息，允许一切自然而然发生吧。

          请相信，一切都是老天给你最好的安排。