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1.错的不是你，错的是精心设计的规则和人性
崔雪莉自杀了，全网一片唏嘘。就算再不追星的我，也听过这个女星的名字。可我没有被震撼到。因为2年前我被震撼过了，偶然的机会看到2009年另一位韩国女星张紫研自杀后所有的报道。特别是她的日记中详细的纪录，我被彻底震撼了，好几天内我作为一名女性，想到日记中的情节都觉得发怵。
可是又怎样？事实摆在那，那些造孽的人依然可以逍遥法外，安然无事的活着，利用自己的权势找任何可能的方法逃避法律的追责。
韩国娱乐圈的水到底有多深？潜规则到底有多龌龊？根据这位女星真实改编的电影《玩物》还原了这个女星的经历。
如果说心怀梦想做一个演员进入娱乐圈就是错，那女主确实“错”了。这种错和为了工作进入职场，面对职场有可能的潜规则是一样的错。
一个初入社会的新人，怎么斗得过那些蓄谋已久的规则和恶意，在一手遮天的权势下，从进入经济公司的那一刻，女主如同进入牢笼，不是她没天份做好演员，不是她不努力，只是在这次的计划中，她早已被设定成了牺牲品。被逼入绝境的她想脱身时，发现后路早已被斩断，十倍的违约金让她欲哭无泪。
谁都会犯错，只是角色不同大家的代价不一样，如果说女主想当演员是错，那她在她想退出时就是在挽回自己的错，可是恶臭的规则却断了她的后路和生的希望。屡见不止的韩国娱乐圈女星自杀事件，代表了什么？
人性的泯灭存在于任何社会，只是表达方式不同。
2.亲爱的你们，如果觉得艰难时，请再坚持一下，我们都在努力!
全网在等着这位女星信息的更新，晚上点开这个主题的朋友圈分享。内容不是亮点，可是当我翻到留言我震惊了，2.3万的阅读量，发出后仅仅一个小时，底下有近100条的留言，根据回复内容都有不同程度的抑郁状况，有在接受治疗的，有在边缘挣扎的，有的看到新闻嚎啕不止。
其中有几条分别这样回复：
“我不想结束生命，我只是想结束痛苦”。
“我向外求救了，身边的人也在努力的拉我一把，可是我不想走出来了，因为我真的真的好难、好难”。
“眼泪根本不受控，在教师里发呆的时候，等公交车的时候，洗澡的时候，眼泪就哗哗地流，止不住，没有原因。
“我自杀过也在努力的克服它”。
“看到这条消息时候，刚刚从心理咨询室出来，这条推文不敢分享到朋友圈.....怕被朋友们说矫情，怕被家人说为失败找理由.......可是怎么办，就是想哭啊......
一条条的留言，背后都有一个个鲜为人知的故事和经历，她也许就出现在我们身边的朋友之中，只是社会的规范让TA们必需保持“体面”和坚强，TA们无法卸下防备。
曾经加入过一个线上社群学习心理学，让我们感到意外的是，其中有几个职业是抑郁症的高发群体，分别是：老师、护士医生、政府职能部门人员.....。
是啊！为人师表、救人性命、为人民服务的TA们怎么能有抑郁症呢？
如果TA们有抑郁症，我们怎么能放心的把孩子托付给TA们？怎么把自己的生命健康托付给TA们？怎么能相信TA们能处理好国家交付的重任？
可是TA们也是人，担负的责任越大，承受的压力也越大。
3.你们有权利生病！
当时在这个心理学社群担任了一点班级维护服务职责。分别加了班级里的部分同学，有一个印象很深刻，是一位护士长，朋友圈的分享阳光积极，如同我们朋友圈任何一位朋友。可是某天班级的管理人员小窗我，告诉我这位同学有中度的抑郁症正在接受治疗中，让我在保密的同时，也要注意交流，多一些关注和安慰！
听完后我很意外，也陷入思考中。到底我们的身边有多少正在挣扎的人？可我们却浑然不知，当TA们好不容易鼓起勇气和我们说TA们很辛苦时，我们只是轻描淡写的一句：“别想太多了，你不是挺好的嘛”.......
这也让我想起我的一位亲人，曾经孤独无援，身患抑郁症的她，是怎样痛苦的挣扎和努力才让走出了阴影。正如《小团圆》中这样说到“正常人谁不怕死啊，如果死都不怕，那能是活的太痛苦了”。
请保持我们内心的光，因为你不知道谁会借此走出黑暗。
有时我们放下手机真诚的听几句朋友的唠叨，看到那些辛苦无奈的留言，我们给出几句宽慰和关怀，也许就是TA坚持下去的希望。
也让我想到一个表面上坚强乐观像个钢铁侠的女性朋友，想到她私下和我说着她的不开心，想着在2年前一个普通的日子里突然消失了一天，等我见到她时，她和我说了一句话，下一次的消失就是我彻底的消失。即便如此明显的抑郁症状况，可固执的她因为自己和社会的偏见就是不愿意求助。我深深的感受到了那种束手无策的无奈感。
希望社会和我们抛弃偏见，抑郁症的你们只是身体暂时病了，不管你们身处何位，你们都有权利生病，也有权利寻求帮助。
社会也要给于极大的包容，越包容越和谐。不要因为你的员工或属下是抑郁症就对TA们心怀成见。
我期待朋友圈，亲爱的你们在接受心理治疗时，也能Po一张就像你们感冒发烧在医院打点滴的照片。
而我们会回复一句：“好好休息啊，等你们归来”。
