带过孩子的家长可能会有这种感觉,孩子有时候像天使,有时候会变成小恶魔。有时候和TA们相处感觉心都融化了,有时候却又让人火冒三丈,气不打一处来。
难到我们和孩子生活在两个不同的世界,虽然距离如何接近,却没办法相互理解。
如果看了《如何说孩子才会听,怎么听孩子才会说》,你就会找到与孩子的正确沟通之道。
这本书很薄,很畅销。大体上从五个方面解开与孩子的沟通迷局。分别是,1,如何正确对待孩子的感受2,如何让孩子听话3,代替惩罚的妙招,4,如何正确的赞美5,如何应对自己的愤怒。
下面分别介绍
第一点,我们对待孩子的感受,通常有两大误区,一,忽略,二,给建议,我们来看一个例子。
妈妈:乖宝,今天降温,穿上毛衣再走
孩子:我不冷,我不穿
妈妈:不行,你感冒刚好,必须得穿
孩子:烦死了,我们班上没人穿
妈妈:他们是他们你是你,你是我孩子你就得听我的
结局:孩子无奈地穿上,走路上,头一回,发现你不看着,脱了毛衣,卷吧卷吧塞到书包里。
是不是很熟悉,我们总是忽略孩子的感受,用自己的判断标准为孩子做决定。
孩子的感受和行为有直接的关系,孩子有好的感受,就会有好的行为。
那么,正确对待孩子感受的方式是什么样的呢?必须尊重孩子的感受,具体有四种做法:
1.全神贯注地倾听。
2.用简单的词语回应他们的感受。
用“哦……”、“恩……”、“这样啊!……”来回应他们的感受。
3.说出他们的感受。
如,“这件事让你很灰心!”
4.用幻想的方式实现他们的愿望,而不是逻辑上的解释
如,“真希望我能立刻把香蕉变熟了给你吃!”
有时我们太习惯忽略,或者给建议,指责。尊重理解孩子的感受并不容易。这时有个妙招可以一用。
跟孩子做一个角色互换,让孩子扮演家长,家长来扮演孩子,在扮演过程中体会孩子的需要。
第二点,如何让孩子听话,合作。
当孩子不听话时,我们有哪些错误的回应方式呢,通常有责备,谩骂,威胁,说教,比较,
比如,下面有些很常见的例子,
“你到底怎么回事,你能不能上点心?……”
“你看人家小明,从来都不用手抓饭。”
“教了你多少遍了,还不会,笨死了。”
但这样只会让孩子更不听话,不愿合作。
那么如何让孩子听话呢?书中介绍5个技巧,可以合起来用,也可以单独用。
1.描述客观事实,不要评价
2.提示这件事会产生的客观后果。
3.就事论事,说出你的感受
4.提出明确的要求。
5.如果当面交流不好,可以写个简单便条。
第三点,代替惩罚的方法
惩罚并不能解决问题,孩子可能因害怕而变得配合起来,但这不是我们想要的。惩罚实际上不仅给孩子带来了许多负面情绪,而且最主要的是两个负面后果,一是他们在受惩罚时仇恨家长,一心想着如何报复;二是他们觉得自己做得很差劲,充满罪恶感和自怜,觉得自己没有价值。
无论如何,惩罚都剥夺了孩子们在犯错后反省自己错误行为的机会,而这才是教育意义所在。
解决这类问题的5个核心步骤
1、讨论孩子的感受和需求。
2、说出你的感受和需求。
3、一起讨论,找到大家都同意的解决方法。
4、把所有的想法都写下来(不带任何评论)
5、挑出哪些建议你们接受,哪些不接受,哪些要付诸行动。
第四点,如何正确的赞赏
赞赏不等于:你真棒,你做得太好了,太美了……
而且,过度的赞美会扰乱孩子的积极性,要避免触及他过去的弱点或失误,
“我没想到你考试能过80分,你这次做得还真不错”——虽然你是真心的,但会让孩子觉得尴尬或是嘲讽。
正确的赞赏的方式是:
1.描述你所看见的。
“地板很干净,床很平整,书都整齐地码放在书架上。”
2.描述你的感受
“走进这间屋子,感觉很舒服。”
3.把孩子值得赞赏的行为总结为一个词。
“你把笔都分类,彩笔、钢笔都放在不同的盒子里。这叫做‘有条理’。”
当用“描述”表达你对孩子的赞赏时,孩子可能会重复不停地去做这件事。
最后一点,如何应对自己的愤怒。
书中介绍一个方式,如果实在忍不住要发怒了,可以对孩子说:你快点逃,我要发火了。
如果真的发怒了,打了孩子,骂了孩子,等冷静以后,不要让这件事说过去就过去,要把它当着增强你和孩子关系连接的机会。及时的沟通,道歉,分享彼此的感受想法。想出应对的方法。